【Day8】Chloe Ting 28天挑战

【Day8】训练内容

无氧：500下腹肌+韩小四站立马甲线+上臂训练+双臂线条+15min大腿训练

有氧：帕姐的舞蹈，欢乐+情人节+圣诞节💃最爱的三首舞蹈，帕姐的BGM都好好听呀！

晨重：无

昨天就吃了一顿火锅，今天和妈妈逛街，又吃了一顿大餐。算了，吃了就不后悔，希望开学能瘦的更快吧！和老姨聊天，最终得出结论，我还需要再瘦，瘦到110斤。说实话当时我是绝望的，我一个173的大个儿，是不是过份瘦了，后来自己转念一想，我太馋了，一个碳水脑袋，瘦点就瘦点吧，年轻一回，挑战一下呗！

【今天分享好看的图】