“敏感，自卑，我不配”，缺爱型人格的自我救赎！

缺爱

1.缺爱一定是因为原生家庭的问题

• 父母从小就不在身边，没有给予高质量陪伴
• 父母很少鼓励，多否定打压
• 父母不善沟通，要孩子做到绝对服从

2.缺爱的人的性格问题

• 不会表达自己的需求和意见，时刻带着“我不配”的心理状态
• 怕麻烦别人
• 自卑
• 付出型人格

3.优点

感知力、同理心强，谦虚谨慎，独立热情

4.付出型人格改善方法

可以联系分寸感

把人分为四大类：

普通人；对我示好的人 不用为了其掏心掏肺，牺牲什么

朋友 可以在关键时候帮助

很亲密的朋友 值得自己掏心掏肺