今天是2022年的最后一天，很不容易，

我们又即将熬过一个年头。
每个人都应该给自己一个拥抱。
新的一年会好起来吗？

当然会的。虽然还需要再熬一熬。
接下里的日子，我们只管好好爱自己，其他的，就交给时间。
写了几句话与你共勉。

01

总是有不如意的年份。

那些看似石沉大海的努力和付出，

要放在更长的时间段才能看到它的意义。

没关系的，别太早下结论。

02

理直气壮地享受自己的人生节奏。

你不必非要在哪个年纪达到哪个成就。

只要自己一直慢慢在变好，这样就很好。

03

不要把一切看得太严重。

只要活着就会不断选错，犯傻，出糗，笑一笑，

然后翻篇。

实在没必要对每件事都过度自省。

04

接受岁月在你发肤上留下的痕迹。

不必为强留青春而大费周章。

“我与现在的样子和解”所呈现出来的落落大方，就是一个人最美的样子。

05

去培养一两个兴趣。

你投入去做真正喜欢的事情时所获得的充实，

满足，和成就感，能让你平静，独立，且快乐。

06

舍得为自己的热爱花钱，舍得买更好的东西。

它们所带来的美好体验会反哺你，给你变得更好的动力和自信。

07

尽可能活得有仪式感，并且记录下来。

很多用心营造的日常小美好，

会在以后的日子里一直温暖你，甚至拯救你。

08

多读些哲学和正史。

了解人性，了解规律，了解常识，

这样才不会轻易被别人带着去“想”和“说”，

成为被操控情绪的乌合之众。

09

不必什么事情都知道。

再火的话题两周后就会被人遗忘，

但你浪费掉的时间却无人负责。

去读，看，听那些最好的。

10

勇敢远离这三大消耗源：

与自己无关的纷争；

只有闲话的圈子；

糟糕的上司。

11

可以接受建议和意见，

不用接受评价和标签。

客观面对自己的优缺点。

不给他人的PUA任何机会。

12

不要总是困在几件旧事的牢笼里，

反刍过去的是非对错。

生活中有太多其他美好的事情，你要走出来。

13

别总是否定自己的社交能力。

做真诚而真实的自己就好，

这样反而能筛掉那些不是同个世界的人。

不用对每个人都小心翼翼。

14

把书桌，衣柜和房间整理好，

会让你的生活也开始井井有条。

不管外面的世界有多少不确定，自己不能乱。

15

爱惜你的身体，像呵护宠物一样爱惜。

让它睡好，吃好，休养好。

那是这一生陪你最久的伴儿。

尽管眼下十分艰难，

可日后这段经历说不定就会开花结果。

难熬的光景总会过去，

不停留，向前看。