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篮球之路09a——重返球场(2022年10月 上)

2022-10-16 05:43 作者:鱼塘吉他生活号  | 我要投稿

2022年10月1号~10月15号 

练习篮球的第9个月(上)


我所在的城市终于在10月1号 允许(有限制)出行了

但球馆还是无法营业

所以只能去外场练习 


不管怎样 

总算是在阔别球场整整一个多月后

又能见到篮筐了

真心不易


上半个月好像只有1~2天没练球

每天下午或是在楼下的小广场练习

或是去离家最近的室外球场练习


有时候纯练运球

有时候纯练投篮

有时候打打路人局


最开始的两次路人局

投篮完全没手感

通过这半个月的练习 

逐渐找回了一些实战的感觉


队友们各有各忙

大部分时候都是一个人去打路人局

路人队友大概率都是拿球单干型

乐趣明显低于组队一起打的时候


打了4~5场 也就不太想再多打了

更多还是以个人练习为主


运球练习开始更为注重与脚步的结合

以及根据实战来做更针对性的训练


投篮也是一样 

增加了一些模拟实战的出手







  


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