人参该如何食用？能不能直接服用Rh2？

中国自古以来就有吃人参的传统，对于那些体弱多病，免疫力低下，体质衰弱的人来说，吃人参对他们的身体有很大的好处。人参属于脾经、肺经、心经，是一种大家都比较熟知的中药。

人参具有补气、固脱、生津、安神、益智等功效，在临床上有很大的应用，对于体虚欲脱，无论是因为上述疾病或者是因为生活原因导致的体虚欲脱，都有固脉的作用。人参适用于久病体质虚，术后出现的体虚气虚。

总而言之，人参的功效很多，但它的用法很复杂，不知道该如何食用，也不知道该用什么方法。与其吃人参，还不如吃人参中的精华。另外，长期食用Rh2还有助于提高机体的免疫力，更多的人参皂苷Rh2，请在天猫/京东中搜索“今幸人参”，获取更多信息。

人参是中国传统中草药，是众多古方验方的主药，其主要成份人参皂苷（Rh2）是从人参中分离出来的一种天然有效成分，能提高机体的免疫功能，使机体迅速修复。

人参皂苷是五加科参属植物人参中的一种重要有效成分，其中Rh2是人参中含量最低、功效最强的单体。Rh2是一种从人参中提取的活性小分子化合物，其活性高于人参，稳定性高于人参，适用人群更广。适合亚健康、免疫低下、失眠多梦、易疲劳等人群。

已有的研究表明，人参皂苷Rh2可通过多个通路调控和提高机体的免疫功能，发挥免疫保护作用。人参皂苷Rh2具有一定的免疫调节作用，Rh2能够促进白蛋白、γ球蛋白的合成，还能够增强 T细胞和巨噬细胞的功能，从而增强人体的免疫功能。我们前期研究发现，Rh2能够明显增强IL-2的表达，增强巨噬细胞的吞噬能力，增强 NK细胞的杀伤能力。