后背为阳气之镜，教你一招，升全身阳气，让你阳气入背，百病无踪

最近接诊了一个病人，很有意思，她说平时吧，感觉总是比别人怕冷，总要比别人多穿一件衣服，手脚经常也是凉的，关键是啊，我总是感觉后背发凉，凉飕飕的好像有风吹，时间一长我总觉得心里毛毛的，是不是有什么别的问题，到底是咋回事呢？

其实啊，后背发凉这个事，也没什么神秘的，人的后背上有两条很重要的经脉，一个是我们的足太阳膀胱经，另一个呢，就是我们的督脉，这两条经都是阳气比较旺盛的经脉，另外呢，在人体的阴阳划分上，后背是阳，腹部是阴。这整个后背啊，就是一个阳气非常充盛的地方。那如果你天天觉得后背发凉，你想想，你的阳是不是虚了？所以说我们的后背啊，也被称为阳气之镜。

那阳气对人体有多重要？我们之前已经讲过很多次了，阳气就像是人体的太阳，给人体提供温暖和能量，那太阳照不到的地方有什么特点呢？一个是常年比较寒冷，另一个呢就是没有生机和活力，很难长出植物。

所以说阳气比较虚弱的人啊，他就怎么样，是不是会比较怕冷啊，总要比别人多穿一件衣服，手脚经常是冰凉的，空调更是吹都不敢吹，整个人看起来总是萎靡不振的，脸色发白，舌头伸出来一看呢，舌质一般是淡白的，舌苔也是白的。

所以出现后背发凉、怕冷的时候啊，你就要知道自己多半是阳气虚了，那阳气怎么补呢？就需要根据你的情况来辨证调理了。如果你除了怕冷，平时还经常容易心慌、心悸，晚上睡不好觉，多是心阳不足了，可以参考个柏子养心丸；那如果你是伴有肚子胀、不消化，经常大便不成形，那多是脾阳不足了，可以参考个附子理中丸；还有的人呢，是腰膝这一块儿，总是酸冷疼痛，小便比较频繁，晚上还一趟趟的起夜，那多是肾阳亏虚了，可以参考个金匮肾气丸。

当然了，中成药只是给大家一个参考，方便大家理解，有的人说了，那我好像几个情况都有啊，我是几个药都吃吗？当然不是了，像这种情况呢，最好是让专业医生根据你的情况辨证用药！