牙医为什么不建议使用电动牙刷？三大风险弊病要小心！

最近几年关于电动牙刷的负面评价越来越多，导致很多人都觉得它是智商税，甚至一些牙医都开始表示不建议大家使用电动牙刷。那牙医为什么不建议使用电动牙刷？作为口腔医学生，我对电动牙刷一直很关注，也和很多牙医前辈交流过电动牙刷这款产品，今天我就结合专业牙医的看法为大家讲讲电动牙刷的相关知识，对电动牙刷感兴趣的朋友赶快来看看吧。

 

上图是我测评过的电动牙刷款式。

 

一、牙医为什么不推荐电动牙刷？

牙医为什么不推荐电动牙刷？我与数十位牙医朋友都交流过这个问题，发现大部分牙医都是建议使用电动牙刷，但确实有部分牙医对电动牙刷的看法存在一点分歧，我将他们的观点归纳总结为以下两大观点，大家可以了解一下：

观点1：极少数的牙医不建议使用电动牙刷

只有极少数的牙医不推荐大家使用电动牙刷，主要两个原因，一是担心劣质电动牙刷的伤牙风险，毕竟市面上有很多不专业产品。二是不建议4岁以下的儿童、65岁以上的老人、牙病严重的人、刚做完口腔治疗的人使用，这几类人的口腔环境比较特殊，使用电动牙刷容易护理不成反而伤牙。

观点2：绝大多数牙医是建议使用电动牙刷的

大部分牙医都是建议国人使用电动牙刷的，因为大部分的口腔健康基础都非常差，超过9成的人都患有牙病，而传统的洁牙工具如手动牙刷难以满足国人的口腔清洁需求，而电动牙刷清洁力强，可以有效将牙缝、牙龈沟、牙根等牙病高发区清洁干净，可以有效预防改善牙齿疾病，让口腔变得更健康。下图是专业牙医的意见。

 

二、牙医忠告：小心电动牙刷三大风险

牙医为什么不建议使用电动牙刷？虽然大部分牙医都是建议我们使用电动牙刷，但牙医们也都提醒大家要注意电动牙刷的伤牙风险。目前国超90%以上的国人患有牙病，口腔耐受度不高，还有很多人因为早中期的牙病是不疼不痒的就以为自己口腔健康，还在盲目选购电动牙刷，就很容易买到不专业的电动牙刷，进而带来伤牙问题！

电动牙刷的伤牙风险主要为以下几种：

风险1、劣质电动牙刷的刷毛很粗糙，容易刺破牙龈，还会过度磨损牙釉质，让用户感到牙痛牙酸、牙龈频繁出血、牙齿敏感等问题。

风险2、原本就患有牙病的用户如果选择了不专业的电动牙刷，刷牙时口腔中的患病位置会受到过度刺激，牙病会加速恶化。

风险3、不专业电动牙刷容易带来慢性伤牙问题，这种伤害具有较强的隐蔽性，用户难以发现，但却会带来牙龈萎缩、牙齿松动等严重问题！

 

三、牙医不建议买的四类伤牙坑货

牙医为什么不建议使用电动牙刷？看完了上述分析，大家都了解了电动牙刷的伤牙风险，那这些伤牙风险是怎么来的呢？下面为专业机构发布的电动牙刷伤牙原因统计图，根据图中数据可以看出，电动牙刷的质量不佳是导致大多数用户出现伤牙的主要原因，而在如今的电动牙刷行业中，有四类产品几乎都是伤牙坑货，牙医也不建议大家使用。

1、过于廉价的电动牙刷

低价电动牙刷的选材用料都很劣质，普遍会搭载空心杯马达、未做过磨圆处理的刷毛等劣质元件，这样的电动牙刷无论是清洁力、护牙度还是防水能力、续航时间等方面表现都比较差，大家使用起来难免会有牙出血、牙痛、牙病加重等问题。

2、震频过高的款式

很多人对电动牙刷存在误区，认为电动牙刷震频高就代表清洁力强，很多电动牙刷商家就开始用超高震频的噱头来吸引大家购买，但震频不过是影响电动牙刷清洁力的众多因素中的一个，高震频并不代表清洁力强，大部分高震频电动牙刷反而因为欠缺护龈护齿技术，用起来很容易伤牙。

3、跨界入行的电动牙刷

这一两年行业中涌入了很多跨界大牌，但它们入行时间比较短，几乎没有口腔护理方面的经验，也不具备足够的技术实力来对动力强度范围、护龈护牙体验、摆幅角度、人群兼容性匹配度等超过百项的电动牙刷核心参数进行优化和调教，产品伤牙率超过专业品牌3倍不止！

4、网红产品

网红品牌的电动牙刷普遍是智商税，它们的生产成本通常只有几十块，但售价却高达几百上千，商家热衷于炒作营销，但对电动牙刷的各项专业技术却不重视，低成本也导致电动牙刷问题频发，使用起来经常会出现震频忽高忽低、打牙磕牙等问题，产品伤牙率非常高。

 

而这些坑货为了掩盖自身伤牙率高的问题，往往还会到处宣传自己护龈护牙，现在每个电动牙刷品牌都在说自己护牙护龈，如果大家轻信很容易踩雷买到伤牙产品，因此我建议大家在选购电动牙刷前先了解下面这张专业机构发布的电动牙刷清洁力与舒适度测试数据，根据数据选择清洁力强还不伤牙的电动牙刷。

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80元左右。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年要花近200元。扉乐是唯一支持免费试用，还限时赠送5年刷头的牌子。

 

四、牙医亲传八大电动牙刷选购妙招

牙医为什么不建议使用电动牙刷？相信大家看到这里也应该明白，牙医不建议我们使用的是劣质的电动牙刷，因为它们很可能引起伤牙问题，那优质电动牙刷该怎么选呢？下面是牙医为大家总结了八大选购妙招，可以帮助大家远离伤牙风险。

妙招1：选择售后服务到位的品牌

建议大家选择可以7天无理由退换货的品牌，还要考虑刷头替换成本，毕竟每人每年最少要换四次刷头，如果大家选择替换装刷头价格很高的产品，后续的花销会比较大。

妙招2：使用专业品牌的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，仅在人群匹配度这一项，专业品牌就比不专业品牌超过八倍还多！

妙招3：刷头品质要注意

刷毛软硬度、植毛率、刷头尺寸等因素都会影响到刷头的质量，例如刷头尺寸，最好的大小适中的，如果刷头的尺寸太大，灵活度会比较差，难以刷净牙龈沟、牙缝等细节位置，但刷头尺寸太小也不合适，电动牙刷的清洁效率会降低。

妙招4：摆幅角度最好在3-9度之间

电动牙刷的摆幅最好在3-9度之间，如果电动牙刷的摆幅数值太大，对牙龈牙齿的刺激性会比较强，更容易出现伤牙问题，但摆幅太小的电动牙刷也不建议大家使用，这类产品的清洁力往往不是很理想。

妙招5：续航时间要足够长

建议大家使用续航时间在30天以上的电动牙刷，如果产品续航时间很短，我们不仅要很麻烦地经常给电动牙刷充电，电池的老化速度也很快，影响电动牙刷的使用寿命。

妙招6：最好选择声波式产品

电动牙刷有声波式和旋转式两类，旋转电动牙刷清洁力好，但对牙龈牙齿的刺激性更强，工作噪音大。更推荐大家使用声波式的电动牙刷，它的清洁范围更广，清洁力也不差，还有更高的护牙指数，使用感比较舒适。

妙招7：更推荐搭载磁悬浮马达的产品

电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两种，低价电动牙刷一般都会用空心杯马达，这种马达的振动频率忽高忽低，容易刺激牙龈牙齿，导致伤牙问题。而磁悬浮马达性能更强悍，运行也比较稳定，噪音低，刷牙体验更好，大家优选购买。

妙招8：电动牙刷的兼容性要足够好

口腔环境复杂多变，只有使用高兼容性的电动牙刷才能应对口腔环境的多种变化，兼容性好的产品一般都刷头类型丰富，具备震频跨度宽，档位模式多等特点，例如档位数量，大家要选择4个以上的款式，只有电动牙刷的档位足够多，才能应对不同生活场景下的口腔护理需求。

 

五、用电动牙刷的六大好处

牙医为什么不建议使用电动牙刷？其实牙医们还是支持大众使用电动牙刷的，因为电动牙刷有着手动牙刷难以媲美的好处。目前国人牙齿健康率甚至不到1%（如下图），手动牙刷难以达到国人理想中的清洁效果，人们需要更加高效的洁牙工具，所以牙医们更推荐大家用电动牙刷。

电动牙刷的好处具体表现在以下几点：

1：电动牙刷清洁力很强，可以预防改善牙病

手动牙刷的清洁力比较差，想要将牙齿缝隙、牙根、牙背等牙病高发位置清洁干净是非常困难的，牙菌斑长时间清洁不到位，就可能引起口腔问题，而电动牙刷的清洁力超过手动牙刷几十倍，能全面彻底地去除口腔中的牙菌斑，预防和改善牙病。

2：使用电动牙刷能美白牙齿

电动牙刷可以渐渐地将牙齿外表面沉积的茶渍、咖啡渍、烟渍等顽固污渍都清洁干净，还能抑制牙结石的形成速度，可以让牙齿变得更洁白。

3：更适合牙齿矫正人群

电动牙刷非常适合牙齿矫正人群使用，它可以帮助大家按摩牙龈，缓解牙套带给牙龈的压力，促进牙龈软组织进行自我恢复，预防牙龈萎缩问题。

4：能去除口臭

手动牙刷难以全面彻底地刷净口腔中的食物残渣、牙菌斑，它们发酵后就会有难闻的味道产生，而电动牙刷没有清洁死角，可以全面清除食物残渣和牙菌斑，避免口腔异味产生，达到清新口气的效果。

5：更省时省力

手动牙刷刷牙需要十分钟以上才能刷净，而电动牙刷只需要两三分钟的时间就可以搞定，清洁效果比手动牙刷刷十分钟更好，非常省时省力，比较适合学生党、上班族使用。

6：洁牙力度稳定

电动牙刷具备稳定的震频，可以准确地控制刷牙力度的大小，而手动牙刷的力度却忽大忽小，难以精准控制，往往会伴随力大伤牙或力小没刷净的问题。

 

牙医为什么不建议使用电动牙刷？通过上文的分享，大家应该明白这个问题的答案了。大部分牙医都是建议我们使用电动牙刷的，毕竟电动牙刷的清洁效果是其他洁牙产品难以媲美的，可以有效改善我们的口腔环境。但牙医也只建议大家购买清洁力好又不伤牙的专业电动牙刷，对于那些网红品牌、低价劣质的伤牙坑货牙医也是不建议大家使用的，因此大家务必慎重选购电动牙刷！