李泳知每月消费400万外卖费的她怎么瘦的？

最近韩国无人不知无人不晓的说唱女神经 李泳知大家肯定没听过歌
那肯定见过人吧。。。她可瘦惨了！！
之前在节目上有说自己每个月花在外卖上面的钱就要400万韩币！！！

而且真的为了减肥付出了很多努力
最近总是在电视节目上看到她 减脂瘦成一道闪电
她身高是175 这次减重了15公斤。。。
接下来公布下的减肥方法：
***** 运动（普拉提）
***** 饮食调节（牛奶，卷心菜，西红柿，香蕉---搅拌机混合后每日饮用）
***** 正餐主要是 地瓜+鸡胸肉
当然 这些是电视节目上公布出来的食谱内容 大家请酌情参考啦~~