抽动症患儿如何做到健康饮食？

孩子饮食应注意以下方面:

(1)主食方面

不能单一的摄取主食， 要粗细粮搭配，丰富多样，米面均衡。人体每天需要各种元素来维持身体机能，每个人的饮食习惯不同，有素食主义也有无肉不欢的肉食主义，没有好坏对错，只有均衡与否。每个人对营养的定义千差万别，但万变不离其宗一平衡。 只有各项元素都适量摄人，才能维持营养与健康的天平。如果抽动症患儿饮食搭配不合理，将会对抽动症症状的控制和治疗不利。因此，家长应该多加注意，抽动症儿童脂肪的摄人量标准应为总热能的20% ~ 25%，每天5g左右。

(2)甜食方面

多动症患儿不适宜吃糖过多。有研究表明，吃糖过多可引起情绪不稳定、反复无常、激动、爱哭、摔东西、毁坏财物，脾气差，被医学界称为“嗜糖性精神烦躁症”，危害很大，甚至会导致心理变态。抽动症患儿不费过多摄人入期类，这是因为吃错过多造成人的情绪激动，诱发抽动症的发生。

(3)水果方面

怀t多食水果对患儿有好处，但是定要清洗干净。 据不完全统计，水果上的残留农药对于抽动症患儿有着极大危害。

(4)饮水方面

页道一定要记住经常让孩子喝水，尤其是夏天，以补充丢失的水分。白开水不仅能补充孩子流失的水分，还能够散热，对于孩子来说，白开水是最好也是最安全的补水选择。另外，还可以根据宝宝出现的些情况，适当添加西瓜水、青菜水、慧仁水等。喝饮料不能代替饮水，患儿不适合饮用饮料，因为饮料中含有大量的防腐剂、色素及添加剂等，会对患儿的病情有影响。