婴幼儿应该什么时间开始添加辅食，以及有什么种类？

宝宝一般从6个月开始添加辅食，不能早于4个月。

宝宝辅食添加包括4~6月、7~9月、10~12月三个时间段。

一.4~6月宝宝建议添加泥状食物，如水果泥、菜泥、配方奶和含铁配方米粉等，辅食应逐步添加，主要营养源为每天哺乳6次。通过用勺喂的方式给予辅食。

二.7~9月宝宝建议添加末状食物，如豆腐、菜末、肉末、水果、蛋、配方奶和稀饭等，主要营养源为每天哺乳4次。通过喂食辅食，帮助宝宝学用杯。

三.10~12月宝宝建议添加碎食物，如碎肉、碎菜、配方奶、蛋、鱼肉、豆制品和水果含铁配方米粉等，主要营养源为每天哺乳3次。协助宝宝学习抓食、使用勺子等操作。

6个月后的宝宝可用勺子喂食，帮助训练宝宝的吞咽功能。总之，随着宝宝的成长，添加辅食时应遵循由少到多，由一种到多种，由精细到粗糙的原则。

4-6个月吞咽型辅食，如米糊、土豆泥糊、胡萝卜糊等；

7-9个月咀嚼型辅食，菜末面片汤、苹果泥、鲜虾麦片粥等；

10-12个月咀嚼型辅食，馒头片、面包片、豆腐、小馄饨等。