得了甲状腺结节，不知道能吃什么？看看这份建议

“得了甲状腺结节，不知道能吃什么？”

甲状腺结节饮食建议

1.避免吃太多含碘食物

虽然甲状腺结节患者需要适当补充碘，但是吃多了可能会导致病情加重或者影响到治疗的效果，所以应该避免吃太多含碘食物。

2.增加蛋白质摄入

蛋白质是甲状腺结节患者必需的营养元素，对于伤口的愈合以及体内蛋白质的平衡都非常重要，可以选择鸡肉，鱼，豆腐等食物来摄入足够的蛋白质。

3.多吃蔬菜水果

蔬菜水果富含维生素和矿物质，对于身体的康复非常有帮助。特别是维生素C和维生素E，可以增强身体的免疫力和抗氧化能力。

4.避免吃辛辣刺激性食物

辛辣食物可能会刺激甲状腺，导致结节增大或者引起疼痛等不适症状，所以应该避免吃辛辣刺激性食物，如辣椒，生姜等。

5.注意饮食清淡

甲状腺结节患者在治疗期间应该注意饮食清淡，避免过于油腻或者高脂肪的食物，这可能会导致甲状腺的负担加重，影响到治疗的效果。

以上就是广州恒健医院对甲状腺结节饮食建议，希望对您有所帮助。