过了50岁 人生已经过了一大半了

　　大家好，我是皮肤科刘辉大夫。过了50岁，人生已经过了一大半了。使命已经完成了余生一定要好好的活着。下面这几条是人过了50岁正常的心态和活法，送给大家。

　　首先：人上了年纪，就是不要生气，其实很多问题都是怕生气，所以千万不要动气，要拿出滚刀肉的精神，不要怕议论，更不要怕有人在背后嚼舌根，只要你开心快乐就好。

　　第二：享受要趁早，趁着你的牙好腿好，又不聋又不哑，思维清晰，身体还行的时候，去品一品天下的美食，四处走一走，转一转，去看看祖国的大好河山，也不枉来世上走一走，今天过去了，就不会再回来。所以，一定要珍惜生命当中的每一天。

　　第三：一定要培养一个好的心态，一辈子太短，开开心心，快快乐乐永远是放在第一位的。忘记烦恼，忘记名利，忘记恩怨，学会宽容，别太计较，要与人和善，不要贪图回报，所谓过一天少一天，快乐一天就赚了一天。能做到以上这些，健康自然就会找到你了，皮肤问题更不用愁了。

　　第四：要坚持锻炼身体，跑跑步，跳跳舞，打打球等等对身体有益的一些娱乐活动。

　　第五：儿孙自有儿孙福，不要为了孩子的事过度操劳，睡不着也解决不了问题。

　　第六：吃补药不如好好吃饭，不要相信所谓的养生的规划，不要把钱花在一些不必要的地方。第七：开展一门兴趣爱好，为无聊的时候做做打算，孩子不在家的时候，在家里不至于看着墙壁发呆，要让我们的生活多姿多彩。

　　第八：不要硬撑。驴拉磨时间长了也得歇歇脚，更何况是人呢，真觉得哪儿不舒服，不仅要多休息，还要及时的去看医生，千万可别撑着，有些时候小病好治，大病就难医了，不要不把皮肤问题当回事，要爱护自己的身体。

　　我是皮肤科主任医师刘辉，中医皮肤病诊疗方法非遗传承人，如果您有皮肤相关的问题，可以在评论区留言，我会在工作之余回复大家!