北京知名甲状腺专家代文新：甲状腺结节患者要远离的这五件事物，必须要知道！

       我们的身体可以在激素的作用下正常运转，但是激素分泌过多就不好了，容易长结节。现如今，很多女性朋友被发现有甲状腺结节，这大多与平时的饮食有关。甲状腺结节虽然是良性的，但如果不加以控制，结节会越来越大，癌变的概率也会变大。所以平时一定要注意调整饮食，有些菜越远越好。

代文新专家：得了甲状腺结节，这3种菜要赶紧端下饭桌

1、富含碘的食物

代文新专家：对于甲状腺结节患者，不要吃海鲜、普通海藻、海带等富含碘的食物。紫菜和海带含有大量碘。如果喜欢吃这种食物，必须要把它扔掉。如果忍不住，那就是自找麻烦。此外，患者还应注意食用盐的选择。在一些地区出售的盐中添加了碘，会加重病情。无论是碘盐还是非碘盐，患者在购买前都必须仔细阅读包装上的说明。否则，每次烹饪时都要加盐。如果买错了，吃错了，会刺激结节性病变。

2、重口味的食物

代文新专家：现在有更多的烹饪方法，人们对的口味要求更高了，清淡的时候很难下咽，相反，他们喜欢吃味道怪异的东西，比如龙虾，泡菜拉面等等，这种食物能刺激味蕾，但它能刺激到甲状腺，所以如果已经有甲状腺结节，不要吃它，以防甲状腺受损。

3、发物

代文新专家：医生经常提醒甲状腺结节患者不要吃发物。发物是指会加重病情的食物，不仅仅是海鲜等。相反，有些食物是可以吃的。

比如患者体质对芒果过敏，在平时饮食中应避免食用芒果，但其他甲状腺结节患者对芒果不过敏，可以正常食用而不受影响。

代文新专家：有甲状腺结节的人要远离2个诱因，防止发生癌变

1、远离坏脾气

每天都有烦心事。有些人心情不好。总是生自己和别人的气。情绪也会影响内分泌系统。如果天天心情不好，会导致内分泌异常，刺激甲状腺结节，诱发癌变。性格好的人遇到任何事情都能开导自己，乐观面对，用轻松的心情看待周围发生的事情，帮助结节变小、消退。

2、远离电磁辐射

生活中很多东西都有辐射，手机、电视、微波炉都有少量辐射，不会对身体造成伤害。患者应注意放射性电子辐射，如医疗辐射和核电站辐射。