动脉硬化形成的主要因素有哪些?

动脉硬化是临床上比较常见的一种非炎症性病变。同冠心病、心绞痛、心肌梗死、缺血性卒中等疾病都有关。因此就像血管里的不定时炸弹，时刻威胁着人们的健康。

动脉硬化是指随着年龄增长出现的一种退行性病变，特别是40岁以后发生动脉硬化的几率越来越高。患者通常会出现有管壁增厚失去弹性，动脉管腔有狭窄的情况。那么是什么因素导致动脉硬化呢?

1、血压升高

血压异常升高会引发动脉硬化。特别是高血压发展过程中，此时动脉硬化发生率会比较高。如果想要预防动脉硬化，应该合理控制好个人血压。

2、过度肥胖

动脉硬化的出现和肥胖过度有关。经常性的摄入高脂肪食物，而身体又没有足够的运动量来消耗这些脂肪，通常都会导致肥胖过度。肥胖人群血管出现问题的可能性也会比较高。因此建议合理控制好个人体重。

3、经常抽烟

抽烟的行为有较大概率引发动脉硬化。长期抽烟的人，身体摄入了许多烟草中的有害物质。这些有害物质会加速身体的衰老，而动脉受到烟草中有害物质的刺激之后可能就会发生病变。

4、糖尿病诱发

动脉硬化的出现和糖尿病离不开关系，糖尿病作为临床上常见的代谢障碍性疾病，一般出现糖尿病之后患者的血糖会异常升高。而在血糖升高的过程中，对人体神经、血管等都会造成损伤，这样动脉发生硬化的可能性也会增高。因此，血糖的合理控制也是降低脉硬化发病率的措施。

5、缺乏运动

缺乏运动会加速身体衰老，加上体内有害物质堆积，通常可能会导致动脉出现硬化的情况。

6、情绪波动影响

情绪暴躁、过度紧张等，都可能会对人的血管造成刺激，出现动脉硬化可能性就比较高。为了防止该疾病的出现，平时需要合理调节个人情绪，保持心态的稳定。

杨星医生表示动脉硬化一旦产生就较难以恢复正常，建议在平时养成健康良好的习惯，通过合理的方式来促进动脉健康，帮助疏通血管，这样才可避免动脉硬化之后威胁健康。