【理解他人】普通关系和亲密关系本质&处理思考~

周六晚上散步的时候，想到一个课题，理解他人，还是因为同事的“茶言茶语”感到不舒服，自省还是自己说的话对她来说像刺一样——正如我过往对别人的话敏感，时常感受到被攻击，于是想到这个课题，于是就跟小伙伴开始“现场论文发挥”

首先，界定目标和能力范围

理解他人其实是为了跟他人能友好和睦没有烂摊子的相处，是一种高效的沟通方式，干净利落共识的推进，没有疙疙瘩瘩的卡点，和时不时冒出来的小绊子什么的——理想形态

本质其实是利己，所有的关系归根结底都是为了更好的自己和自己的目标，与他人的关系也是其中一种，就连亲密关系，也是要让自己成为更好的自己——比尔盖茨妻子在公布离婚时也是这样的描述：因为这段婚姻不再能让我们成为更好的自己了

理解他人，这个他人先界定为每天生活遇到的所有人，客户、同事、生活各种场景所遇比如服务人员，还有通讯手段联系的亲友

与他人的关系本质还是关系，而关系维系的本质，是能达成价值交换

与他人的关系很大的场景是沟通，而沟通的原则是情时位势度理利，这里面有哪些属于可以交换的价值呢？情，感情、情绪，利，面子、存在感、价值感

理解他人的度在哪里呢？也要关注自己的情绪啊，那度其实就在自己的感受里了，不断的试探自己当下的“容”有多大，不断的增长认知来扩自己的“容”，而不是粗暴的要求自己——正如瞻云云分享的时间管理先是记录自己的实情，然后再去根据实情计算时间安排，并不是无依据或者超过实情的期待自己因为有个目标计划就变成了高效能人士了。。。

个人觉得，如果不断的观察他人、世界、事情的走向，更多的去建立本质、规律的认知，就越能接纳和理解，内方就会能被凝练的足够小，而外圆也有认知结构基础来向外延展的很大

所以，综上，自己的理解他人主要是为了工作生活更舒心的推进，不给自己挖坑，那在价值交换上，基于自己的感觉，给他人更多的情和利的价值——把存在感、面子、情绪、价值感这些让渡给对方，这也是卡耐基【人性的弱点】里面提及内容的本质，其实这很划算了

只要自己理解了本质，不争自恋高位，不争对错好坏存在感，不需要他人认同来验证自己的价值——可能是自我评价体系？anyway，这真的是非常划算的“生意”啊，不需要真金白银、不需要很多时间，就在必要的沟通里，实现个人真实利益——时间、效率、可能的金钱部分最大化。。。

完成这个小论文，自己忍不住给自己鼓掌。。。想明白了这件事情，而且就即兴设主题发挥，就感觉相当有逻辑的完成了，所以，目标和思考流程真的很重要，任何课题都适用

周天的时候是希望自己能够继续积极学习的，然鹅还是放松的意念占据了主体——行吧，只有那个时间段能放松，像今天早上6点钟一醒，都没有放松的心情去看剧什么的，忙着要思考完成这篇写文。。。。所以自己是有固定时间应该干什么的潜意识，违背了其实是阻力下前行的，只有周天才能身心放松娱乐，那就还是要张弛有度

周天刷到了earthmix的剧和访谈，为自己之前对他们的臆断感到羞愧。。。所以以后真的，没有考据调查就没有发言权，就不要说话了。。。反正自己也不用争自恋位，不用证明自己——生活真的可以很轻松

然后昨晚散步的时候碎碎念的主题就是亲密关系

首先思考的是前天思考的【理解他人】和【亲密关系】，是完全不同的，理解他人说白了是一项技巧，不需要多少真情实感，其实这是一项能力也是一个工具，是推动目标完成的，按着自己的感受投入不同程度的情谊就可以了，目标是王者

但是亲密关系则完全不同，昨天听到earth和mix说到去年他们一度冷战到都不说话了，mix的眼泪忍不住一直流，他们其实认识第十一年，16岁mix就认识了earth，他入演艺圈时“球嫂出场惊艳所有人”，就这样的关系，在一起工作应该是进入第四年，依然在沟通理解上出现很大问题

其实我当初看【千星传说】，查自己的笔记是21年8月份，艾玛，居然是两年前。。。当时考据了他们无数视频，忍不住写了两篇，earth买了新房子，mix在那里有个房间，他们养了三只猫，感觉关系也磨合的非常好，然后昨天看的采访是20230823，那去年也就是22年

mix说他们两个人都非常自信，earth是个有问题没关系，要立马沟通，完了就好了的，但是自己是那种有情绪了需要自己独处消化，不想马上沟通，就这样的差异，导致一些问题成为很大的褶皱横亘着，心里真的很后悔，但是现在他们都更加的会沟通了，去达成共识再执行

在这场【POP LIVE】采访中，earth坐在mix的前面，mix忍不住哭的时候他只是转过去轻轻碰了他的腿，给他递纸巾，自己也忍不住哭了一下，没有像过往那种亲密拥抱秀恩爱那种，而是静静的听着，我当时就觉得，这就是真实的婚姻生活的感觉了吧

现在想想，这样是最好的，在我情绪想要宣泄的时候，不要打断我，让我说完想说的话，流泪并不是什么糟糕的事情，如果真的上来拥抱——现在不想亲密，甚至上来说不要哭了——情绪被打断真的很憋的慌，但是又不能说对方有什么问题——忽然就叉台想起了伊能静说的：我没法劝一个人不孝顺，的那种憋的要发疯却无法指责任何人的感觉

所以，真的真的，earthmix现在这样，真的是太美好啦

所以亲密关系完全是不同的课题，跟少女时期的幻想是完全不一样的，我对亲密关系的期待，就是真正的深度关系，我之前就说最喜欢沈奕斐和商建刚教授他们的亲密关系，觉得那是最完美的爱情婚姻

当第一次听沈老师问商老师把自己比喻成身体的哪个部分，商老师说：盲肠，沈老师也是震惊：难道不是心脏这样的重要部位？商老师说：对，盲肠，只要你不折腾的太厉害，我就不会想要去割盲肠

以前的我肯定会觉得，太不浪漫了，但是沈老师说，这就是婚姻的实质，到现在我就觉得，这还是完美的爱情婚姻^_^，他们的亲密、激情和承诺始终都在，虽然彼此观念依然不同，但他们婚姻多年，依然不断的新的经历中在理解对方

所以，真正的深度关系才如此美好，时间会成为祝福，而停留在表面的关系，我自己太清楚了，我有很好的闺蜜，但无法进入深度思维的闺蜜，关系再好，时间的加持是有限的

然后就忽然能理解Film多一点了，其实周五的时候刷到了20230415的直播，以前刷到但没有时间线概念是没什么感知的，自己梳理了几次时间线之后，就有感知了，觉得非常非常难过，Film表现的那么陷入热恋，但Jam去做功德消失三天居然提前一个招呼也不打，而且只刷了三次句话就走了，感觉自己为Film感到难过，但其实那是他们之间的事情，自己的难过肯定是代入了自己的立场，跟事实无关，可是感觉就是感觉，想让自己理智做不到

然而在昨晚梳理的时候，就觉得自己释然了，记得也刷过一个up做的对比视频，在20221018的采访Film说他不听别人的声音，只做自己想做的事情，只管自己开不开心，然后我自己也分析过，那天他对于爱情的定义，是要自己感觉被支持，不想感到有压力

但是在后来他就改变了爱情的定义，抄了^_^Jam的答案，爱情是付出，那个up的对比视频也有Film说他会更多的考虑别人了，我也刷了好几次剪辑视频里，Film说这段关系Jam是否成长了他不知道，但他自己成长了

评论区有说在澳门时Film说了以后想要结婚生小孩，很多评论也说Film演技太好了，他可以演出恋爱感——想想也是，只要Tian上身，他就能

但自己现在想明白了，不管是什么样的关系，能让Film改变自己的，Jam真的是他生命中很重要的存在，而亲密关系的磨合，真的是确认亲密关系之后、哪怕朝夕相处，三五年都还持续磨合的过程，所以哪怕JamFilm想要成真，时间也还早着呢，甜蜜并不能解决磨合问题

而且Jam他看起来大大咧咧，实际上压力一定很大——他常年睡眠轻，睡不好，肠胃差，这我真的太熟了，他真的不是不想稳定，而是工作强度之下，只能硬撑，怎么调节？

而Film太骄傲了，虽然他有足够的实力去骄傲，而且大家都喜欢，我也非常喜欢，但这在亲密关系中，是非常不利的，因为亲密关系需要共识，而他的放下去共识，只会比其他人更难

我还是要追求更好的自己，成为更好的圆，拥有真正的亲密关系^_^

over~