下沙妇科在线医生免费咨询,女性如何提高备孕率
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如何提高备孕率？
1、先做全面检查
在准备怀孕之前，不管是男性还是女性，都要去医院做全面检查，筛查不孕不育。除了一般体格检查、影像学检查、实验室检查等检查项目需要做之外，还要进行专科检查。女性要做妇科检查，男性要做精子检查。孕前检查没有问题，没有影响怀孕成功的因素，能够为备孕成功打下坚实的基础。
2、明确排卵期
女性在排卵期时候同房能够大大提高，备孕成功率，所以要监测排卵。如果月经较为规律，可以推断准确的排卵期，但是想要更进一步，想更加准确，可以使用排卵试纸检测或者去医院做超声检测。排卵试纸可以预测排卵，帮助人们提前做好准备。超声检测，能够观察卵泡的发育情况，还能观察子宫内膜的厚度变化，更加精确。
3、合理安排同房
有些夫妻为了能尽快怀孕，把同房频率安排的非常的密集，其实这样是不适合怀孕的，会影响到精子的质量，反而让怀孕几率下降。在女性排卵期可以隔一日同房一次，如果身体比较强壮，可以每日同房一次。在非排卵期就可以多休息，没必要刻意禁欲，按照以前的频率进行即可。同行时要心情放松，不要有过大的心理压力，要全身心的享受这个过程。
