春日体虚该如何补？吃人参灵芝有用吗？

恰逢春日，是否会经常觉得浑身乏力，身上懒懒的不想动？许多人觉得这不过是常见的“春困”，其实不然，春日经历了严冬，是万物复苏的季节，而复苏需要“能量”，只是人类所需的“能量”和动植物不同，人所需要的正是中医所说的“精”“气”“神”这三样。许多人精气不足自然也就更容易气虚体乏了，所以春日要更注意养生养气。

利用中医之道养生已经是当下最为常见的养生方法之一，甚至有不少人都推崇中医之道，虽然在当今社会中医药被人们爱戴广受好评，但是就在百年前，中医却险些迎来了灭顶之灾，被一些极端分子扣上了“不科学”“封建迷信”“守旧”等等之类的帽子，这些“帽子”被人为扩大干预，让中医之道险些后继无人，在此危难时刻，大量的中医药人士纷纷抗议游说，更有请愿者远赴南京，于行政院议事厅中舌战余岩，据理力争之下终于是保住了中医药，并于1930年5月7日为中医药确立了合法地位。为了纪念此次抗争的胜利，将每年的3月17日定为中国国医节。

中医药是中华文明的见证者，有着极其深厚的文化底蕴，不管是在医学领域还是文学领域都有着极高的价值，中医同西医一样，都是为了造福人类而存在，哪怕在今日，人们依旧信赖着中医，尤其是中医的养生之道颇受推崇。

中医将人的先天之气称为“元气”是人的核心，“元”又称之为“原”，是人体生命活动的原动力；而“气”则是维持人体活动的基本物质，所以中医认为“元气是生命之本”，我们常说的固本培元正是如此。

那么，什么样的人需要补充元气呢？

简单来讲，就是“虚”，那么何为“虚”？

在日常生活中常见的“虚”的表现为：睡眠质量差、压力过大、免疫力低下、胸闷气短、纵欲过度、过度疲劳、机体衰老、病后或术后体恤、疾病缠身等，而这疾病多见于癌症、糖尿病、过敏性鼻炎等。如果有一个或多个症状出现，很有可能便是体虚所致，也就是前文我们说到的元气亏虚。

而补充元气最好的药材便是人参和灵芝。明远牌人参灵芝胶囊，主打的就是扶正固本、益气安神之效，是传承中医药经典的补虚上品。人参，性平味甘，大补元气，是除邪止津、补五脏润六肺的，久食可轻身延年的圣品。人参对中枢神经、心血管系统、免疫系统等都大有裨益，乾隆皇帝曾封其为“仙丹”，在古代是宫廷的贡品，更是达官贵人的专属补药。而灵芝不仅可以安神助眠它其中的有效成分更能起到对抗肿瘤、提高机体免疫力的作用。

人参与灵芝分则各自为王，合则天下无双，明远牌人参灵芝胶囊能为体虚之人带来更加全面的调理，使气虚者在服用后可起到功效加倍的作用。

明远牌人参灵芝胶囊严格管控筛选原材料的品质，保证每一颗人参都选用15年以上的林下参以及云南昭通特产的道地灵芝制作而成。加工、生产、包装每一项明远牌人参灵芝胶囊都严格按照新版的药典规章去执行，对重金属、农药、真菌、毒菌等残留物都有着十分严厉的把控。传统的古法技艺配上现代的低温粉末萃取技术，使得明远牌人参灵芝胶囊成分更纯净，滋补价值更高。是送父母、长辈、大病以及术后初愈之人的绝佳礼品。

《黄帝内经》曾言“正气内存，邪不可干”，只有调理好内里，才是提高身体机能的关键。