魔友投稿｜盘点练习魔方速拧时的错误行为！

下面来自魔友——奈良鹿丸（sunny）的投稿文章：练习魔方速拧时的错误行为！

速拧玩家们为了能够sub15、sub10

可谓是煞费苦心

有时也会因为一些错误的练习方式

而出现速拧瓶颈期

今天来盘点魔友练习速拧时经常出现的错误行为，看看你们是否同样经历过！

一、漫无目的地训练

可能有些魔友要反驳：“怎么是漫无目的呢？我可是一门心思要提速！”

那请问你们是怎么操作呢？坐下来--拧乱---观察---计时复原，然后不停重复这一系列操作，对吧？

但你们有没有想过，自己是哪一步骤比较慢？哪一个公式不够熟练？Cross、F2L、OLL还是PLL。清楚哪个步骤困扰到你后，针对性地攻克难点，这样才能提升速度。

二、不钻研新的公式

玩速拧的魔友一定有自己喜欢、熟悉的公式，人们喜欢依赖自己熟悉的东西。

经过成千上万次的练习，对于魔友来说，魔方公式不是靠脑子记忆的，而是形成肌肉记忆，当手碰到魔方的时候，就会不假思索地形成条件反射！

但大家一定要走出舒适区，多学一些新的公式，找到好的且适合自己的复原公式，然后不断练习，让它变成自己的东西。

那么如何学公式呢？建议大家看一些顶级魔手的教学视频，他们能站在魔方圈顶端是有理由的，多看看他们的公式，对于你提升自身成绩是有益的。

三、只练习一个项目

如果你们有长期关注魔方圈各种比赛新闻的话，应该能发现一个现象：大多数魔手是玩多个项目，例如Feliks Zemdegs、Max Park等都玩多个速拧项目。

可能有的人要说：“顶级魔手的实力跟普通玩家差距太大，他们可以分心，不代表咱们也行。”

其实这是一个伪命题，顶级魔手跟普通玩家的差距的确很大，所以人家好几个项目都有世界纪录、如果不追求世界纪录，从某种程度来说，普通玩家跟顶级魔手是没差的，人家是高端局，咱们是低端局。

为什么只练习一个项目是错误做法呢？

先声明，能够专心做一件事情，绝对是好事。但长期以往，只是单调地练习一个项目，可能会感到无聊和厌烦。尤其当你进入到瓶颈期时，这种感觉会愈发强烈。在这种情况下，尝试去挑战一些别的项目，可以让你继续对魔方保持兴趣和热情。

四、不懂得劳逸结合

多练习速拧自然好事，但凡事都要有个限度。哪怕是认真学习，也要劳逸结合，对吧！

尤其是魔方比赛前不休息，没日没夜地练习，不仅不会提高成绩，还会让你精疲力竭，导致比赛状态不佳。

平日里练习速拧的时候，要保证中途有一定的休息时间，让手指和眼睛得到休息放松，才能以更好地状态回归。

以上便是4个练习魔方速拧的错误行为，你中招了吗？