早上萎靡的植物神经紊乱 该如何调节

它是一种不受人的主观意识所控制的神经系统，分布于我们全身多个部位。它控制着日常基本的一些生理功能，比如说、心跳、呼吸、新陈代谢、消化、血压、出汗、睡眠等等。这些生活活动以及功能都不是可以控制的，并且不受的意识所影响。这种神经系统对非常重要，它具有非常高的地位。

植物神经分为两根，一根叫交感神经，一根叫副交感神经。当交感神经亢奋的时候，整个人会显得较为亢奋，出现血压升高、心跳加快、多汗、口干舌燥、心慌、气短等症状表现。而副交感神经则恰恰相反，当副交感神经处于亢奋的时候，就好像是中午吃完饭后的状态，整个人没有精神、会有打瞌睡的感觉，这个情况下，心跳会逐渐慢下来，血压降低，口水增多，肠道蠕动也会加快。