抑郁|驯服心中的那条“黑狗”

“抑郁有很多种原因， 但无论哪一种原因，它都是你的道途。 我经过它，来到一个更加宽广的世界。 只要你愿意让它带着你漂泊夜海， 不惧怕浪潮和未知的暗礁。” 案例呈现： “我活着一点意义都没有” 20岁的男孩Lee，出生在一个知识分子家庭，其父亲因为事业受打击患上了精神分裂症。这件事给Lee的成长带来了很大的影响，也让他背负了沉重的心理负担。他从小就觉得自己是被歧视的，经常听邻居窃窃私语说：“这孩子真可怜，爸爸得了精神病。” 从那时候起，Lee就有了一种“我是世上最不幸的人”的想法。他把父亲生病这件事当成了不可外扬的“家丑”，从来不让父亲出席家长会，也很少在同学面前提起自己的父亲。 心理负担过重的Lee，根本没心思和精力专注于学习，成绩也不太好。在学校里，老师经常批评他，同学在私底下给他起外号，说他是“第二号呆子”。Lee对老师颇有成见，同时也加深了自卑。初二那年，Lee患上了慢性肾炎，休学一年。回到学校后，Lee成绩依然不好，身体也欠佳，不能像其他男生一样打球跑步，渐渐觉得自己离班级、同学越来越远。 随着年龄的增长，看到其他同学各有所乐，Lee更觉自己无用。周围的人都疏远他，他也认为那些人没有思想，无法理解自己。当腰酸背痛、头晕乏力不断侵扰Lee时，他抗拒去医院治疗。从初三那年开始，Lee就产生了轻生的念头，并具体设想了如何实施自杀方案，只是苦于勇气不足。 进入高中后，Lee的心理状态没有任何改善，他对家庭、社会、人生、自己，感到极度地悲观绝望，开始厌学，认为自己活着多余，就应该死掉。Lee在日记里写道：“我从小受歧视，养成内向性格。我自卑又自尊，很留意别人对我的评价，我什么都不行，身体、成绩、家庭；同学们对社会充满希望，我却很悲观；世上小人太多，话说多了就会遭到歧视，我不敢反驳别人，见人低着头走，我要保护自己；我身体不好，痛苦多，随它去，死了算了，达尔文说适者生存，我不适就让社会淘汰吧，我是过一天算一天，还上什么学，死了算了，达尔文说适者生存，我不适就让社会淘汰吧，我是过一天算一天，还上什么学，死了好。但我母亲对我好，我不能死在她前面，我要为母亲而活着。” 在Lee的心里，什么希望都没有了，什么也不想做了，什么也做不了。只剩下那怎么都不愿离开的思绪——我活着一点意义都没有。