做更多也能玩更多？如何让时间有价值？高效能人士！时间管理干货

时间管理不是时间管理，而是优先级管理

1. 时间管理，要提升效率
2. 选择优先级更高的事情

• 一直想要做的事情，要么做了，要么不做，或者每天做一点点，不要内耗，很消耗精力

3.拒绝不属于自己不愿意的事情

• 你的每一次不拒绝，都在对你想要的生活说拒绝
• 想好什么事情不做

4.把时间集中使用在高价值的事情上

• 早上统一决定好一天的决策
• 在不必要的事情上不纠结不拖延
• 减少无用信息的获取