再冷也要通风！开暖气通风要圈重点！

天冷了要保暖，但是很多人开了暖气就不愿意开窗，结果室内气味不好、容易皮肤干燥、头晕鼻咽干燥、影响睡眠的情况出现。开窗就好了吗？室内通风看起来简单不过了，但如何兼顾保温效果和科学通风，下面这些重点也要圈起来！

1.什么时候开窗通风？

开窗的最佳时间大概是早上10点和下午3点。一般来说很多人习惯在早上起床和傍晚下班开窗，但是这两个时间段接近通勤高峰期，城市的空气污染指数出现小高峰，是不适宜开窗的。当然，平时做饭烹饪的时候也要适当开开，虽然装有抽油烟机，但是关窗气味不容易消散，看不见的“废气”也容易在家里扩散。

2.开窗通风的频率？

开窗通风是为了维持室内空气新鲜，但不意味着要频繁开窗，毕竟还要考虑保暖效果。一般来说，一天开窗通风3、4次，每次30分钟左右就足够了。至于到了夜间睡觉时间较长，就要尽量开条缝，既要避免冷风直吹，也要保证适当的对流，以免醒来头昏脑涨。

3.通风开窗怎么开？

室内空气要想更新得快，关键是对流效果要好，最好的方式是打开居室中距离最远的两个通风口。要让空气有进有出，经过整个房间，通风效果才好。

家居环境就是一个小生态，环境好了，居住在里面的人才会舒适。开窗通风虽是一个简单的机械动作，或许就能改变一整天的生活状态。现在市面上不难看到，越来越多的国产品牌致力改善大众家居环境，一些供暖设备制造企业也越来越注重家居生态的建设，协调设计冷、暖、风、水、智，全方面守护。相信未来，清新的暖冬一定不远。