先呲油后浇汁,油得热汁儿得鲜!滑嫩爽弹,太满足了~丨清蒸桂鱼

清蒸桂鱼

食材:桂鱼、鸡胸肉、笋、香菇、火腿、芹菜、洋葱、胡萝卜、青椒
调料:味精、黄酒、葱、姜、蒜、香菜、辣椒、葱油、水、酱油、鱼露、生抽、鲜味汁、老抽、胡椒粉
1.
切脖子放血
00:34

1.2鱼腹开刀(不要破开)

1.3刀背刮鳞
1.4去鳃
1.5从脖颈处用筷子搅动、挑出内脏(不要刮破鱼胆)
1.6洗净,剪掉背鳍、修剪鱼尾、背部贴骨开刀

1.7
鱼内外抹味精、黄酒
04:42
2.
盘子垫筷子、鱼、葱、姜、葱油
05:44

3.起5斤的水,放芹菜段、葱姜片、胡萝卜片、洋葱丝、香菜、蒜瓣煮沸

煮到食材烂掉,打出(常规状态下6小时)
3.2
放酱油3两、鱼露3两、生抽一瓶半、鲜味汁3两、味精6两煮开;根据状态加老抽
07:28

4.蒸料
:鸡胸肉、笋、香菇、金华火腿切丝;
08:44
4.2葱丝辣椒花提前切完泡水里备用
4.3鸡胸肉加黄酒、水淀粉抓匀腌制;放笋丝、香菇丝
5.
铺火腿、鸡胸肉、笋、香菇丝,上汽蒸7-8分钟
09:34

6.码葱丝、撒胡椒粉;
6.1泼加热后的葱油
6.2避开鱼身浇汁
6.3辣椒花点缀
