驼奶能和药一起喝吗？想吸收驼奶营养，注意这些禁忌！

驼奶因为营养丰富、容易吸收，成为很多家庭补充营养、强身健体优选。尤其是中老年人群，更适合喝驼奶来提高免疫力。但是喝驼奶也有禁忌，如果不小心喝错了，不仅无法吸收到足够营养，还可能导致身体不适。

中老年人是喝驼奶的主要群体，但很多中老年人都有各种身体不适，需要吃药。驼奶能和药一起吃吗？驼奶的第一个饮用禁忌，不能喝药一起吃，两者一起吃，驼奶中的某些微量元素会和药物中的成分结合，还会附着在药物表面，降低药效。服药前后1小时要避免喝驼奶。

除了不能和药物一起吃，驼奶还不能和这些食物一起吃。

1、不能和橘子一起吃。橘子是日常补充维C的优选，并且它柔软多汁，很多人都爱不释手。但是驼奶不能和橘子一起吃，因为橘子中的果酸比较多，两者共同食用，会导致驼奶中的蛋白质流失。

2、不要和巧克力一起吃。有些年轻人会感觉驼奶味道太过清淡，喜欢加一些蜂蜜、巧克力增添风味。驼奶可以加蜂蜜饮用，但不能加巧克力，驼奶和巧克力一起食用的话会在体内形成草酸钙，长此以往会导致体内出现结石。

3、不能和韭菜、菠菜一起吃。这两类蔬菜中含有大量草酸，会影响驼奶中营养的吸收，还可能刺激肠胃，导致腹痛、便秘问题。喝驼奶前后1小时不要吃这两类蔬菜。

驼奶尽量不要和果酸、草酸等含量多的食物一起食用，以免造成营养流失。除了这些食物，驼奶可搭配多种其它食物饮用。