160斤的小鹿因为形体过于肥胖被人嘲笑，喜欢上了帅气的阿文也不敢向他表白。4年过去后，成功瘦下60斤的小鹿想向阿文表白，却发现当初的L号的小鲜肉已经变成3ML的油腻男。

21岁的小鹿在4年前是一个160斤的"恐龙妹"，同学们都嘲笑她，不喜欢跟她玩，还经常地去捉弄她。

有一次在下楼梯的时候还被班上的男同学把自己推倒，狠狠地摔在地上。这时候却现来一个长得帅帅的男生阿文，他一把揪住男同学，找他理论。两人因此还打了起来，阿文因此被打得鼻青脸肿。小鹿和阿文却因为认识了起来。

阿文没有嫌弃小鹿长得胖，两人经常一起上下学，会把平时的零花钱攒下来，一起去必胜客搓一顿。就这样，一直到了高三，眼看就要各奔东西。小鹿决定向阿文表白，她写了一封情书，准备交给阿文。

刚走到教室门口，却听到教室里面有其他同学问阿文，他是不是喜欢"恐怖妹"。阿文立马否认，说两人只是普通的朋友。

小鹿听到这话，激动的心情冷静下来。她是有自知之明的，她知道如果现在这个形象表白的话，可能会让两人下不了台，也会让其他人嘲笑他们两个。她不希望阿文被嘲笑，自己的自尊心也无法接受。

就这样，小鹿选择了转身离开，随后就出了国，并且下定决心要减肥。为了减肥，她三次被送进医院，第一次是因为节食过度，直接晕倒。第二次是学网上的减肥方法，把辣椒捣毛用保鲜膜敷在身上跑步，结果皮肤都烂了。第三次是吃减肥药，效果刚开始有点明显，但副作用就是过后会反弹。

三次减肥失败让小鹿伤心地躲在宿舍里哭，舍友知道她哭的原因后，把健康有效的减肥方法告诉她，用了一年的时间才把60斤给减下来。

在小鹿在心里，阿文还是当初那个帅气的他，自己减肥就是希望可以有一个匹配他的身份。现在她瘦下来了，她觉得自己有底气向阿文表白了。哪后他有女友，情人，但她还是想让阿文知道她喜欢他。

于是，小鹿来到了节目组，她希望通过节目组，告诉曾经认识她的同学们，她已经不是当年那个"死胖妹了"，也希望可以向阿文表白成功。

当久别4年未见，已经变成3个L的阿文出现在小鹿面前时，她呆住了，眼睛里含着不可思议，直接就说："你是谁呀，我不认识你。"

阿文还是像当初一样，拍拍她的头，温柔地说"好久不见。我是阿文呀。"

小鹿问起了当初阿文为她打架的事，还问到了当初学校门口的咖啡厅，阿文一一对上了。最后她还挣扎地问了一句："你还记得茶吗？"

"老板，来一杯摩卡和绿茶。"阿文当即说起两人最耳熟的话，他说他最喜欢喝摩卡，小鹿喜欢喝茶，每次他都会主动帮她点一杯绿茶。阿文还把当初小鹿亲手折给的幸运星拿出来。

他告诉小鹿，自从小鹿离开之后，每次他看到幸运星都会想起小鹿，但他一直找不到她，同学中没有任何一个人有她的联系方式。他说他在高中时就喜欢小鹿了，只是性格过于内向，不敢向她表白。

小鹿终于确认眼前之人就是阿文，在最后告白阶段，小鹿拿出了当初阿文为她打架时穿的校服。

她说当初是因为有了阿文，才有了她最好的时光，让她变成了最好的她。在那么胖的时候，阿文喜好，愿意陪着她。现在她也愿意陪着阿文，陪他减肥，让他变成最好的他。

这是一段让人忍不住想流泪的爱情，小鹿和阿文了诠释了最好的爱情就是让彼此成为最好的自己，因为对方，让自己有了最美好的时光，有了甜蜜的回忆。

人的一辈子子，都需要着情感，也因为情感，有了亲密关系。而爱情，更是恒久不变的话题。因为爱情是我们在这个世界与另一个灵魂深度连接的方式，恋爱是亲子关系的复制。

通过爱情，我们与原生家庭分享，在这份情感中收获自由与安全感，从中得到肯定变得更加自信。

真爱只有一个标准，那就是有没有让彼此成为更好的自己。

那些打着"我爱你"的借口，做做着伤害对方的事。比如做第三者，破坏他与她的感情生活。因为对方爱自己，便肆无忌惮地挥霍着对方对关心和包容，去伤害对方。 这种都不是爱情，是只爱自己的自私自利的表现。

最后，在爱别人前先爱自己。

小鹿当初哪怕表白成功了，两人也不一定会有好结果。虽然我们说可以不用在乎别人的眼光，但我们是生活在群体里的，无法脱离社会，这些目光不能不去考虑。

所以，她为了阿文，才有了动力去减肥，然后才会有了现在的自己。她爱自己，达到了自己是理想的状态，从而让她有了信心，鼓起勇气去表白。

人的自信，需要一些外在因素，再慢慢到内心上。能够自律的人，生活都会给予她想要的。

所以，爱自己最重要，学会爱自己，才会去爱别人，最后才能拥有自己想要的。