戒断多巴胺的人生真的是太爽了

两者都必须适度，总而言之，就是站在上帝视角去利用两者，在即将偏离正规的时候可以及时回头，这就是我的理解，还未很好的结合实践，毕竟我们要知道一件事情到底是值得去分泌多巴胺还是去降低对它的阈值还是很玄幻的，所以我还是很多时候主观上不敢对一件事情太沉溺，当然也有客观不理智的时候，这就扯到目标的问题，你要知道自己究竟想要什么，或者什么东西你现在特别想要但是对未来毫无作用的，作为一个十多岁的青年来说，我可能给不了很好的解释，现在学习是一条不错的路，该怎么控制欲望还是一个待处理的问题，加油吧，与君共勉