壹心理 | “20万带爸妈旅游过年”背后：揭露中国家庭一大通病

*️⃣为什么很多父母舍不得对自己好一点呢？

其实这很可能是一种无意识的行为。很多父母因为曾经吃过太多苦，所以不习惯幸福的生活。心理学把这种感觉称为“不配得感”。

在不配得感的支配下，让他们对自己好一点，反而浑身难受。其实这没有对错之分，只是时代塑造了我们不同的观念。那又是为什么有的子女会因此感到痛苦窒息呢？

因为有些过度节约型家庭，常常在孩子的成长过程中灌输一种想法：我这么省吃俭用，都是为了你。

就像那个经典的故事：有个妈妈每次吃鱼，都把鱼肉留给孩子，自己只吃鱼头，临终前却告诉孩子其实我一点也不喜欢吃鱼头，我喜欢吃鱼肉。这句话足以让孩子愧疚一辈子。

因为这种省事解用的行为，伴随着巨大的牺牲感，从而让孩子背上强烈的负罪感。总想着长大了要怎么做，才能不辜负家人的付出和牺牲。而当自己终于有能力对父母好了，父母却拒绝接受，这就会让孩子很挫败无力。

对于他之所以能够跟过度节约型父母和谐相处的原因，我总结了两个点。

1️⃣既然无法改变，就理解接纳

很多人都说他有钱才这样，但实际上，李先生以前也会控制不住生气。只是如今父母和自己都年纪大了，经历多了就看开了。既然无法改变，干脆允许他们按照自己习惯的方式去生活。

这也是心理学家倡导的课题分离。勤俭节约是父母的课题，享受生活是儿子的课题。彼此互相不干涉对方的课题，就能够解决很多矛盾。

2️⃣和父母保持舒适的界限感

因为无法接受父母的生活方式，李先生现在也没有和父母住在一起。物理上的分离可以避免很多冲突的发生。我想起心理学家荣格说过，父母对孩子最不好的影响，就是让孩子觉得他们没有好好过日子。

最后希望勤俭节约的父母能够对自己好一点。你们过好自己的生活，孩子才能够放心去过好他的生活，世界和我爱着你。