90%的人备考思路搞反了

过度准备综合症

一、把准备当成解决问题的唯一思路

思维误区：等条件X满足了，我才能/就能做Y

改变思维：“怎么考，就怎么学。在做Y的过程中去实现条件X。”——在什么语境中用，就在什么语境中学；在什么语境下考，就在什么语境中记。

二、把考试当做审判

现象：上考场前连一套真题卷都没有完整做完过（参考我6月份的六级备考经历），觉得分数一出，眼前鲜明的数字仿佛就是未来那一天的最终结果，不可改变，而不做就给自己留下了侥幸的可能性“我能考多少分不一定呢”，这本质是恐惧审判结果。

改变思维：题目不会做不是审判结果，而是调查过程。不会做的题不是在否定你的能力，而是在帮你提供线索：哪里是薄弱环节，哪里是下一步的备考方向。

三、“过度神圣化”，仿佛要沐浴更衣、一切完备后才敢考试——认真的人常犯

现象：学了第一章才能学第二章，系统地学完整本书才能开始刷题，题目刷得非常熟练了才能模拟考试。要学习，先买教材；要考试先买网课。

“一直逃避的，一直推迟的，往往才是需要立马去做的。”

绝妙的比喻：学习跟学做鱼香肉丝没啥区别，你可以一边做菜一边看菜谱，你也可以一边做题，一边补习知识。单词可以在阅读中记忆，基础可以在做题中巩固，框架也可以在考试后扩建。