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肾病患者能吃肉吗?吃的时候要注意什么?

2023-10-21 17:34 作者:中医肾病赵志军  | 我要投稿

肾病患者并不是完全不能吃肉的,但食用时应当适量,需要根据医生的建议来进行食用,而且要注意以下五点:   1. 控制食用量: 肾病患者应该控制每天摄入的肉类总量,以避免过多的蛋白质摄入加重肾脏负担。  

2. 选择优质蛋白质: 患者应该尽量选择瘦肉,如鸡胸肉、鱼肉、牛肉等,因为这些肉类富含优质蛋白质,对肾脏负担较小。避免食用过多的肥肉和内脏,因为它们含有较高的脂肪和胆固醇。  

3. 搭配蔬菜食用: 肾病患者在食用肉类时,应该搭配蔬菜食用,以增加膳食纤维的摄入,帮助降低血脂和血糖。  

4. 避免加工肉制品: 患者应该避免食用加工肉制品,如腌制肉、烤肉等,因为这些食品中含有较高的盐分和添加剂,对肾脏不利。  

5. 注意烹饪方法: 肾病患者在烹饪肉类时,应该尽量采用低盐、低脂、低糖的烹饪方法,如蒸、煮、炖等,避免使用过多的油脂和调味料。

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