6种花式鸡胸肉吃法合集！每种都香香～其实鸡胸肉不难吃！就看你怎么做！
2022-12-17 11:10 作者:bili_170178778 | 我要投稿
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6种花式鸡胸肉吃法合集！每种都香香～其实鸡胸肉不难吃！
一 、食材准备：🤨🤨
猪肉
葱姜蒜
鸡胸肉
胡萝卜
西兰花
二、操作步骤:🤗🤗
00:05
1.猪肉切成片，放入碗中
00:08
2.倒入葱姜蒜，加生抽，老抽，蚝油，料酒抓匀，盖保鲜膜腌制20分钟
00:13
3.空气炸锅，190度23分钟放入五花肉中途翻面
00:20
4.考好后放入碗中撒辣椒粉，孜然粉裹均匀
00:29
5.把鸡胸肉，胡萝卜🥕，西兰花🥦打碎
00:42
6.混合加蔬菜粒，生抽，盐，面粉和均匀分成肉饼煎至两面金黄
