小瑜伽球治疗中风

红色小瑜伽球治疗中风，这样的动作有： 1、将小瑜伽球立于地面，足部紧挨，双手扶小瑜伽球，保持5分钟。 2、将小瑜伽球立于地面左侧呈45度角的位置，足部紧挨，双手扶小瑜伽球，保持5分钟。 3、将小瑜伽球立于地面右侧呈45度角的位置，足部紧挨，双手扶小瑜伽球，保持5分钟。