为什么要选择力量举

综合来看力量举对于耐力、技术、付出和天赋的要求最低。

（endurance 忍耐力）

（吐槽一下健美的技巧鼠食有点低）

力量举所具有的优点：

容易训练

容易结合生活

流行度较高

没有或者较少的智商税