饮食是胃溃疡患者日常不可忽视的一部分运城众泰医院去做的检查准确吗

饮食是胃溃疡患者日常不可忽视的一部分，胃溃疡患者在积极接受治疗的同时，也要注意调整饮食，呵护胃部健康，以帮助疾病恢复。今天，我们就来聊一聊，胃溃疡患者的饮食注意事项有哪些？

01

饮食要有规律

胃溃疡患者要注意每餐定时定量，不暴饮暴食。应少食多餐，每餐不能过饱，减轻胃的负担，有利于溃疡的修复，特别要注意睡觉之前不宜进食。

02

饮食要注意营养

多注重平时营养的补充，在保证身体足够热量摄入的同时，减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及维生素含量高的食物，保证身体营养素的充足，加强自身免疫力和抵抗力。

03

吃容易消化的食物

比如清淡、柔软、不油腻、纤维素少的食物，像水果、青菜、豆腐、绿豆粥、馒头、蛋类等等。

04

避免吃刺激性的食物

避免进食辛辣刺激性的食物，比如火锅、油炸、干硬的食品，会使胃肠黏膜充血，刺激胃酸的分泌，容易诱发溃疡加重。避免饮烈酒、浓茶、浓咖啡等饮料，这些食物也容易加重胃黏膜损害。

05

注意饮食温度

过烫、过凉的食物均可能对胃粘膜造成刺激，不利于胃溃疡康复。在进食时，我们应该选择合适的温度，以减轻肠胃负担。

06

限制多渣食物

应避免吃油煎、油炸食物以及含粗纤维较多的芹菜、韭菜、豆芽、火腿、腊肉、鱼干及各种粗粮。这些食物粗糙不易消化，而且还会引起胃液大量分泌，加重胃的负担。