中经——海藻（长寿的零食）的功用（二）：为除热软坚要药，主瘿瘤瘰疬，治瘫肿老痰，

海藻：味咸性苦寒。里面的营养很多，最主要的是碘。

专门治疗喉咙的肿瘤、肿块。破节散气。除热软坚的药。脖子肿大的问题都能吃海藻。除热，软坚的药。男人睾丸肿大也能用。咸味属水，水生木，所以它对肝脏很好。藻类的东西能通利小便。女人吃海藻心气会平衡一点。吃海藻还能消积，所以常吃海藻都是瘦子。

没事可以当海藻来当零食吃。过去沿海的渔民没有蔬菜，以海藻之类的当蔬菜吃，长寿的人很多。平时拿来煮汤的时候不要放太多，因为它有海腥，会觉得恶心。

寒症的时候一般不用它，热症的时候才会使用海藻。

昆布和海藻是差不多一样的东西。