一杯茶，给忙碌一个小憩|八域茶业

　　放空自己，用喝茶这种方法是最好的自我治愈。人类是高级动物。我们需要积极的生活我们会努力工作，实现自己的价值观。在实现自我价值的过程中，难免会有迷茫的时期。就像挂在“空块”上一样。这个时候再怎么加油失去了动力。在这种状态下，如何自我调整呢？有人去旅行，换换心情。有人安静地读书，进行心灵上的藉慰。有些人需要依靠高强度的运动来排解。有些人只要放肆购物就能自我治愈。

　　事实上，有一个调整自己的好方法。也就是说，关上门喝茶。在非常安静的空间里很容易打破自己的“瓶颈”。盘腿坐，望向窗外，慢慢享受阳光，喝一口清茶，闭上眼睛，感觉茶的香气在空气中萦绕，让他和我一起飞翔，自由自在。在自己的空间，反复的品味茶香，可以想象茶的来源，可以回忆幼时的乐趣，可以想象老年之后的天伦之乐，心无旁骛，一切都很快就会消散。

       生活中，大家都很累，需要休息，你可以试一试，一个人喝茶的时间，难得的悠闲，难得的抛弃喧嚣，集中精力释放自己其实也是转移自我注意力，可以积累更多的能量。

　　享受这种时刻是一件简单而有意义的事情。