1、不要马上排尿
时间久了,容易引起前泪腺炎,最后休息5-10分钟,等充血状态消失再排尿
2、不要马上抽烟
消耗了大量体能后,马上吸烟严重的有毒物质,比平时更容易被人体吸收,对勃起功能影响也很大
3、不要马上和冷饮
容易刺激胃肠黏膜,引起肠胃不适,可以先喝一杯温水,补充体内水分,还能利尿有助于预防尿路感染
4、不要马上洗澡
可以局部清洗或者休息20分钟左右再洗澡,水温也要适当。