【健身打卡】Day92

来咯来咯，难得的跟着直播跳操

哈哈哈哈，昨天的评论看到了，因为最近去省局出差了几天，市局也在一直有新的任务。工作压力真的很大，也有一些不可避免的应酬。

我真的不太喜欢应酬，我只想好好的吃饭，吃口我喜欢的菜，因为总是在饭桌上照顾大家， 催菜，说场面话，偶尔还得喝两杯🍺，就不是很习惯，也不是很能放开自己😂，昨天委实有点儿崩溃，好想回家睡觉，不想吃饭了，结果还是免不了应酬；就会有那么一丢丢的心力交瘁的感觉，当然只是一丢丢哦。

是我心态没有放平的问题。

身材焦虑，我是真的会有，我偶尔觉得自己已经很好了，偶尔又觉得似乎可以对自己要求严格一点会更好....就像现在好多人说的，摆也摆不烂，卷也卷不赢......可是啊，大家是不是都是这样呢。

人总是矛盾的吧……

我每天要求我做好自己该做的。

如果这个事情我做了，譬如运动，或者少吃一口油腻的，我也会很为我开心的。

我总想着我的人生真的要尽全力地去生活，

是的

很多时候让自己舒服的吃喝，躺在沙发刷刷剧很快乐……可运动以后现在我能过来写这个专栏，打这个卡，我也很开心🥳

慢慢地

会有用的。

（我也不知道自己在想啥，絮絮叨叨了这么许多）

周六日陪着我外甥划船玩水，真的有点累；工作日周一二三又连续三天晚上出差开会应酬，我的睡眠也严重不足，昨天晚上跳完操也不早了，今天中午好好的补了一觉，超级舒服。

今天吃得很少，早上喝了杯咖啡吃了点锅巴，中午吃了一颗桃子🍑 

前段时间一直吃，就真的不饿....

我去追完《星汉灿烂》睡觉咯

今天难得很早。

嘿嘿😁

晚安😴

明天见💓