再厉害的失眠也怕这6味药，教你如何摆脱容易醒、睡不着、入睡难

失眠你还在用安眠药吗？很多人反应有副作用不说，一忘记吃药还会加重失眠。那今天和医生分享6味治疗失眠的中成药，帮你摆脱失眠、多梦、入睡难，容易醒等情况。

首先第一个中成药就是养血安神丸，如果你平时除了失眠以外，还很容易做梦，平时呢，还有心悸头晕，心跳突然加速的情况，伸出舌头一看呢，发现舌淡苔白，这个时候就可以参考它了。

那如果说你平时还有头晕耳鸣，腰膝酸软，以及呀，还会神疲乏力，还不想多说话，也不想多动弹，平时呢，还经常丢三落四的，心烦心悸、健忘，伸出舌头一看，发现舌苔薄白，或还有舌体胖大，这可能是心肾不交导致的失眠了，可以参考一个乌灵胶囊。

那如果说你过了中老年了，还有肾虚的症状，倦怠、乏力，感觉没有劲，然后呢，起夜频繁，夜尿多，平时也是失眠多梦，健忘耳鸣，伸出舌头一看，发现舌体胖大，舌苔水润，或者还有齿痕，这可能是肾虚导致的失眠了，可以参考一个补肾益寿胶囊。

那如果说你平时容易闷闷不乐的，爱生闷气，然后入睡困难，翻来覆去睡着，或者还有夜里容易醒的症状，伸出舌头一看，发现舌头两边鼓胀，这多见是肝气郁结导致的失眠了，可以参考解郁安神颗粒。

那如果说你平时还很容易上火，胸闷烦躁，心胸烦躁，一吵架，或者是一生气，会加重失眠的症状，夜里还容易醒，醒后翻来覆去睡不着，还有口苦口臭的现象，伸出舌苔一看，发现舌苔厚腻，这多见是肝火绕神导致的失眠了，可以参考一个泻肝安神丸。

那最后一种就是阴虚导致的失眠了，平时会有腰膝酸软，头晕耳鸣，然后呢，手心脚心发热，胸闷烦躁，午后潮热，失眠盗汗，伸出舌头一看，发现舌红少苔，平时还会有心悸心慌的情况，这个时候可能是心阴虚导致的失眠了，可以参考一个天王补心丸。

好了，今天关于失眠的内容呢，就分享到这里了，关注和医生，健康生活不迷路，我们下次再见！