出现胃萎缩，是因为胃变小了吗？认清病因很关键！

胃，作为一个很强大的器官，不仅可以储存食物，还可以帮助消化、吸收营养物质，帮助分泌等，在人体中发挥着至关重要的作用。虽然胃很强大，但同时它也很脆弱，如果不好好保护我们的胃，存在一些不良的行为，就会引起一系列的胃病，甚至使胃部逐渐萎缩，所以一定要引起重视。

一、究竟什么是胃萎缩？

胃萎缩，是指胃黏膜腺体的萎缩，属于癌前病变，当胃黏膜上皮遭受反复损害时，就会导致其固有腺体萎缩、减少，从而导致患者发生萎缩性胃炎。

二、为什么会出现胃萎缩？

1、感染因素：说起感染，首当其冲的就是幽门螺旋杆菌感染，如果长期存在幽门螺旋杆菌，会直接降低胃部消化能力，还会损坏胃粘膜；

2、日常不良因素：如常见的饮食不规律、暴饮暴食、经常吃一些有刺激性的食物等，这些不良的习惯会直接加剧胃部受到伤害；

3、免疫力因素：因为每个人的免疫力不同，所以健康程度也不一样，如果免疫力强，会抵御各种外来侵扰，保护身体不会受到伤害，相反如果免疫力比较弱，胃粘膜会轻松的被攻击，因此胃部受到伤害；

在这里跟大家说一下，出现胃萎缩，并不是说胃变小了，其实是保护胃部不受伤害的粘膜，分泌的消化物质减少，开始逐渐的变薄，保护我们的机能变弱。

三、胃萎缩一般会有哪些具体表现？

1、中上腹不适，出现阵痛和腹胀的感觉；

2、食欲缺乏，经常觉得恶心、想吐；

3、会觉得全身衰弱、疲劳等症状。

四、日常生活中如何保护好我们的胃？

日常生活中，如果想要保护好胃部，需要保持健康的生活和饮食方式。

1、积极戒烟戒酒：要知道烟酒对我们的胃的伤害还是很大的。

2、注意调整饮食结构：按时吃饭、规律吃饭、不要暴饮暴食、不吃刺激性的食物等。

3、适当的进行运动：选择自己合适的运动方式进行锻炼，不要做高强度的运动。

4、定期做检查：定期做胃镜检查，是必不可少的。

我是脾胃专家王碧辉医生，如果您有任何肠胃方面的问题，欢迎给我留言，我会在第一时间为您解答。