出现这三种异常症状，是提示您可能患有偏头痛

生活里头痛常被我们所忽视，许多人都觉得头痛是小问题，对身体不会造成什么影响，觉得只要可以好好休息，头痛症状就能改善，但却忽视有种头痛是偏头痛。

偏头痛和哪些因素有关？

1、遗传

根据统计偏头痛患病率在10％左右，且其中有一半是因为家族遗传病史导致的，若家中有亲属有偏头痛，那么子女患上偏头痛的概率是普通人的5倍。

2、饮食不规律

现在我们的饮食越来越丰富多样，但很大一部分的饮食都存在健康问题，现在的人会经常吃高脂肪高热量食物，腌制及各种添加剂的食物，要是这些食物摄取过多也会很容易导致偏头痛。经常吃大量巧克力也会诱发偏头痛。

3、内分泌和代谢不正常

要知道身体有内分泌系统，帮助各器官正常运作，若内分泌紊乱激素失去平衡，加上代谢异常会引起偏头痛。妊娠期女性及月经期女性会因为激素分泌量大导致内分泌受到影响，就会存在偏头痛。

4、药物原因导致

有部分药物中的成分里含有咖啡因或激素，会导致我们的大脑神经异常或是内分泌紊乱，就容易诱发偏头痛，像是止咳药水、避孕药等，一旦长期服用会诱发偏头痛且处于持续状态。

5、精神因素

当我们长期处于精神紧张、激动及过度疲劳状态下会导致精神过度紧绷，长此以往也会很易导致偏头痛。

偏头痛的类型和症状表现有哪些？

1、无先兆性偏头痛；

2、有先兆偏头痛；

该如何解决神经性头痛问题？

1、对头部按摩；

2、热水泡手；

3、对头部冷敷；

4、放松训练。