给你，一条不敢走的，人生捷径

如何达到有效努力，改变现状

1，理清自己的根本需求

追问自己至少三次

我现在在做什么？

我为什么要做这件事？

2，良好的自我反馈机制(保持充足动力)

奖励机制，

情绪，做好了就是好的，不必太过谦虚，压抑自己的喜悦，正视自己的成就

动作，挥拳，自我击掌，大力握拳

语言，赞美自己的语言

3，反贴标签(摆脱负面影响)

从好的角度看自己的以为的缺点

自认为自己不行只会越来越不行

4，身份引导(偶像的力量)(爱上改变)

，你认为自己是谁？(目前的等级)

，你将要成为什么样的人？(偶像，目标)

，这样的人有什么特点，习惯，思维？

把特性写在显眼的地方，面对迷茫，处理问题时，提醒自己要运用这些特性来解决问题