牙周炎可以用电动牙刷吗？严防三大副作用危害

牙周炎是困扰很多人的口腔问题，作为资深的口腔博主，陈晨也经常收到来自牙周炎患者的咨询，其中“牙周炎可以用电动牙刷吗？”就是大家很关注的问题。那今天我就结合自己的电动牙刷使用感受和专业知识，来谈谈这个问题的答案，同时会围绕电动牙刷的热议话题，比如它是否伤牙等问题，帮牙周炎患者全面认识电动牙刷。

上图都是我亲身测评过的电动牙刷产品

 

一、牙周炎可以使用电动牙刷吗？

牙周炎是口腔问题比较普遍的现象，而引起牙周炎的原因多数是由于受到牙菌斑以及牙结石刺激引起的，当然也存在全身因素的原因，比如遗传以及吸烟，或者是精神压力比较大。引起牙龈红肿或者是质地松软，会伴有牙齿松动，以及牙周脓肿以及口臭等症状。下图是牙周炎的严重程度。

那么牙周炎可以使用电动牙刷吗？牙医建议轻中度牙周炎患者是可以使用电动牙刷的。因为电动牙刷有着很强的清洁力，可有效去除牙菌斑，缓解牙周炎症，并且还有减缓牙结石形成的功效，非常适用牙周炎患者使用。但如果是重度牙周炎患者不建议使用电动牙刷的。因为处于牙周炎后期的话，牙龈就会变得非常脆弱，牙齿也可能出现松动的情况，使用电动牙刷的话会刺激牙龈，加速牙齿的脱落。所以大家一定要及时就医问诊，谨遵医嘱。

 

二、使用电动牙刷对牙周炎人群的五个好处

牙周炎可以用电动牙刷吗？通过上文我们可以知道，牙医是非常建议轻中度牙周炎患者使用电动牙刷的。其实除了牙周炎患者，牙医也非常建议普通人使用电动牙刷。国人口腔素质较差，数据显示牙病发病率超90%，面对国人复杂多变的口腔环境，清洁力差的手动牙刷已经无法满足国人口腔清洁需求了，而电动牙刷清洁能力更强，可以有效改善口腔健康。

使用电动牙刷对口腔健康有以下五个方面的好处：

好处1：电动牙刷具有强劲的清洁力，可以改善口腔环境

电动牙刷的清洁力非常强劲，大于是手动牙刷的几十倍，能够刷净手动牙刷的清洁死角如牙窝、牙齿缝隙、牙龈沟、智齿等牙病高发区，不让牙菌斑肆意滋生，有效预防和改善牙病。

好处2：可以按摩牙龈

电动牙刷还可以按摩牙龈，促进牙龈组织的自我恢复，预防牙龈萎缩，非常适合牙齿矫正人群用来缓解牙套带给牙龈的压力。

好处3：电动牙刷能够美白牙齿、去除口臭

电动牙刷可以全面清洁牙齿，将牙齿表面沉积的顽固污渍都清洁干净，抑制牙结石生成，还能全面清除口腔中牙菌斑与食物残渣，避免口腔异味的产品，可以有效美白牙齿、清新口气。

好处4：用电动牙刷刷牙省时省力

电动牙刷只需要两三分钟就可以将牙齿刷得很干净，而手动牙刷却需要十分钟以上的时间才能刷净牙齿，电动牙刷明显比手动牙刷要省时省力很多，更适合学生党、上班族使用。

好处5：刷牙力度稳定

电动牙刷有着稳定的震频和洁牙力度，刷牙效果全面，还不容易伤牙，而手动牙刷全屏主观控力，难以精准控制刷牙力度，经常会出现力小刷不净或者力大伤牙的情况。

 

三、牙周炎人群小心电动牙刷的3大副作用

牙周炎可以用电动牙刷吗？很多朋友知道了电动牙刷的好处后迫不及待入手电动牙刷，大家先别急，我们还需要了解电动牙刷的副作用。目前国人的口腔健康状况非常严峻，国人的牙病发病率为96.7%，但因为口腔疾病早中期不痛不痒，所以常常有人误以为自己口腔健康，对电动牙刷的选购也非常随意，经常会买到劣质产品，就很容易给脆弱的口腔带来伤害。

例如以下三点都是电动牙刷的副作用：

副作用1、劣质电动牙刷对牙釉质的磨损更严重，牙釉质变薄后就容易感到牙疼、牙敏感。这类电动牙刷还会刺激牙龈组织，容易引起牙龈经常性出血、牙龈发炎萎缩等问题。

副作用2、很多人都患有牙龈炎、牙周炎、牙敏感等口腔问题，在这样的口腔环境下使用劣质电动牙刷，容易加重牙病。

副作用3、使用劣质的电动牙刷会给我们带来慢性伤害，刚开始用户还察觉不到什么异样的感觉，经过几个月甚至几年的发展之后，用户却会出现牙龈萎缩、牙齿松动等不可逆转的后果！

 

四、牙周炎患者需纠正四大电动牙刷误区！

牙周炎可以用电动牙刷吗？虽然电动牙刷的副作用是真实存在的，但我们也不需要过于担心，因为这些副作用都是可以采取措施来规避的。在这之前，我们得先搞清楚电动牙刷伤牙的原因是什么。我们来看这张来自口腔论坛的电动牙刷伤牙原因统计图，从中不难看出产品选购不当是导致电动牙刷伤牙的主要原因。而我们之所以容易选到劣质产品，是因为消费者在电动牙刷选购上存在误区。为此我总结了大家最容易中招的电动牙刷四大误区，希望大家多加小心！

误区1：误认为自己口腔健康，不重视电动牙刷的选择

国人的口腔基础很差，牙齿健康率只有1%不到，几乎每个人都患有口腔问题，口腔耐受度低，但牙病比较特殊，在早中期感觉不到痛或痒，因此很多人对自己的口腔状态都没有正确认知，还以为自己牙齿很健康。在选购电动牙刷时也不考虑自己的口腔环境，敷衍了事，常常买到不适合自己、不专业的电动牙刷，使用后就容易引起伤牙问题。

误区2、买价格很便宜的电动牙刷

大家可不要以为低价电动牙刷是性价比高，其实这些电动牙刷只不过是生产成本非常低而已，商家普遍会选择用空心杯马达、没有经过磨圆处理的刷毛等劣质材料来制作电动牙刷，使用这些低价电动牙刷往往会出现震频忽低忽高、磕牙、打牙等问题，伤牙率非常高。

误区3、使用兼容性低的电动牙刷

口腔一直是变化的环境，每个人的口腔护理需求也不同，因此国人对于电动牙刷的兼容性就有很高的要求。但现在大部分电动牙刷，尤其是所谓的网红大牌产品，产品兼容性都不是很好，不仅震频跨度狭窄而且档位少、刷头种类不够丰富。这些兼容性表现不佳的电动牙刷难以匹配国人的口腔环境，国人使用后经常会加重牙病，引起伤牙问题。

误区4、购买网红产品、跨界大牌

一些网红产品、跨界大牌的电动牙刷，但这些网红品牌、跨界大牌基本上都是最近这两年才入行的，没有足够的口腔护理经验，也没有专业技术实力来对人群兼容性匹配、护龈护牙、摆幅角度等超过百项的参数上进行过调教与优化，只是靠大量的营销宣传卖货，产品伤牙率非常高。

 

选购电动牙刷时，大家除了要纠正自己存在的误区，也要当心商家的谎言，如今几乎所有的电动牙刷品牌都在宣传自己护龈护牙，实在很多都是伤牙坑货，为了方便大家找到真正清洁力、护牙效果都出色的电动牙刷，我从专业机构借来了下面这张电动牙刷清洁力与舒适度测试结果供大家参考，另外我也把我自用的几款产品分享一下，让大家做个对比。

众多电动牙刷品牌中，专业老牌子扉乐是国内“不伤牙”领域开创者，在这个领域内专业度最高的品牌，是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，清洁力拔尖的情况下，实现伤牙率最低，蝉联多年口碑榜第一！经国家级权威检测机构检测降低80%刷牙伤害！无论是清洁性能、不伤牙数据、震频稳定性、动力持久衰减度以及全场景兼容性等均最强悍！他们家能做到如此强悍，源于死磕研发多年，不搞多余功能，没有多余型号，一款产品死磕七年多，迭代和升级20多次。同时有多项“高性能与不伤牙”技术，且多达数百项技术调校指标，能做到3-5年内整体性能偏差值不高于0.1%。且研制多种刷头适合不同人群，是业内首个提供正畸刷头的品牌，磨圆率高达94.3%！从不做广告专注研发，却被牙医推荐带火，线下渠道销量暴涨。扉乐是电动牙刷里罕见的有医疗背景，及严谨医疗研发标准的品牌，其专业、严谨、安全的理念把电动牙刷当医学产品备受肯定。而且不少对护牙要求高的明星、网红和牙医也在使用，牙医公认对口腔保护性很好。

而飞利浦作为国际品牌，几乎涉猎所有家电品类业务，他们家震感和动力很强，摆幅角度较大。不过作为欧美品牌，震频和动力跨度小，更适合欧美人群，对国内复杂的牙齿特征兼容性稍差，有概率性伤牙。

很多朋友说有没有低价产品推荐，性价比中舒客可以试试，但是一分钱一分货，基础功能和配置达标，但缺乏对核心性能调教，要么清洁不过关要么伤牙概率高，不过不支持试用，拆封不退，刷头一年费用80元左右。

售后方面，飞利浦不支持试用，且刷头较贵，一年需要100-150元。扉乐不仅支持拆封试用，还限时赠送5年刷头。

 

五、牙周炎患者怎么选电动牙刷？分享八大方法！

牙周炎可以用电动牙刷吗？牙周炎患者的口腔环境更脆弱，所以在电动牙刷的选择上更要加以重视，那牙周炎患者用什么样的电动牙刷比较好呢？很多朋友都表示不知道怎么选购电动牙刷，为此我给大家总结了电动牙刷选购的八大方法。

方法1：搭载磁悬浮马达的产品应优先选择！

电动牙刷的电机主要有空心杯马达和磁悬浮马达这两种，其中空心杯马达多用于低价产品，震频不是很稳定，伤牙风险高。而磁悬浮马达的综合表现更出现，这种马达的运行更稳定，性能强，而且工作噪音小，刷牙体验更好。

方法2：要选择专业品牌的电动牙刷

专业的电动牙刷品牌在长期衰减度、人群兼容性匹配度、震频范围等多达百项的参数上反复进行优化调教，光是人群匹配度，专业品牌就超过网红大牌八倍还多！

方法3：选择摆幅在3-9度之间的款式

建议大家选择摆幅在3-9度之间的款式，如果摆幅超过9度，容易刺激到牙龈牙齿，但摆幅太小也不好，电动牙刷的清洁力会受到影响，难以刷净牙齿。

方法4：考察电动牙刷的兼容性

口腔时时都在变化，需要选择兼容性高的电动牙刷才能匹配各种不同的口腔护理需求。而震频跨度，刷头类型，档位模式等因素都会对电动牙刷兼容性产生影响，例如电动牙刷的档位，最少要有4个才能够满足不同生活场景下的口腔护理需求。

方法5：要选刷头品质出色的电动牙刷

刷头不大，但刷头上却有很多技术细节需要注意，包含植毛率、刷毛软硬度、磨圆率、包裹性等等。比如刷毛软硬度，适中最好，如果刷毛质地非常柔软，会降低电动牙刷的清洁力，如果刷毛质地非常硬，容易对牙齿造成伤害。

方法6：考察品牌售后服务

电动牙刷品牌的售后服务也很重要，大家最好选择可以七天无理由退换货、有一年以上质保的品牌，刷头替换成本也不能太高，毕竟每个人每年至少要换四个刷头，如果替换装刷头的单价太高，开销会比较大。

方法7：电动牙刷的续航能力要足够好

大家要选择续航能力达到30天以上的续航时间，如果产品的续航时间太短，就需要频繁地为电动牙刷充电，不仅很麻烦，电池的使用寿命也会下滑的比较快。

方法8：远离暴力清洁的电动牙刷

对于市面上那些宣传清洁力超强、能快速美白等旗号的电动牙刷大家千万不要购买，这些电动牙刷的震频往往非常高，远超国人的口腔承受能力，而且这类品牌往往不具备护牙护龈技术，因此非常容易伤牙！

 

牙周炎可以用电动牙刷吗？对于那些毫无口腔护理经验的劣质产品来说，不仅不能起到清洁和护理口腔的作用，而且还会加重牙周炎问题，千万是不能使用的。而对于那些技术实力强的优质产品来说，是非常适合轻中度牙周炎患者使用的，所以大家一定要认真选购电动牙刷。牙周炎严重的话，慎用电动牙刷，应先就医，根据医嘱来判断。