甲状腺代文新专家：甲状腺长结节多半是因为它，找到“源头”结节或慢慢变小

现在有不少人在体检的时候查出有结节，而且还是不止一处，像有的人不仅肺部有结节，还在乳腺、甲状腺等部位都会被发现，并且有研究发现：女性结节患者是男性的3-4倍。

为什么这些人这么爱长结节呢?因为他们有一个共同的特点就是：爱生气。

给大家分享一个典型的例子，王阿姨是一个多发结节患者，刚开始是在体检的时候查出了肺结节，因有肺癌家族史，害怕也患肺癌，就在当地医院做手术将结节切掉了。可是令她想不到的是，不到半年时间，她的肺部又发现了新的结节，并且还有乳腺结节、甲状腺结节。

经过问诊，发现王阿姨平时脾气比较急躁，常常会因为一些小事情就生气。与儿媳的关系一直不好，受了委屈也经常憋在心里，再加上自己的老公最近一两年身体一直不好，种种压力聚在一起，让她身心俱疲和情绪焦虑，心情一直不舒畅。

情绪与肝的联系最为密切，如果心情总是不好，很容易导致肝气郁滞，久而久之，就埋下了结节的祸根。所以在生活中如果出现了手脚冰凉、情绪低落、失眠多梦、胸闷易怒、胃口差、口苦等表现，就要考虑是否有肝气郁结了。

在生活中，患上甲状腺结节的人群也是越来越多，这也严重影响人体的健康，而出现这种情况，与日常一些不良的行为习惯和饮食，有着密不可分的联系，一定要注重及时的改善。

甲状腺结节的“源头”找到了，4物请及时忌口，结节或慢慢变小

高碘食物。像一些紫菜、海带等高碘类的食物，对于甲状腺结节患者来说，还是最好少碰，因为其中的碘元素含量相对较多，就会刺激甲状腺，导致甲状腺结节的问题，所以劝你还是尽早忌口。

辛辣刺激食物。像一些辛辣刺激油腻的食物，不仅会刺激肠胃黏膜受损，诱发肠胃疾病，也会导致内分泌失调，刺激甲状腺诱发结节的问题，所以，像这种辛辣刺激的食物，也是一大源头，劝你还是尽早忌口。

油腻食物。像一些过于油腻的食物，摄入过多的话，就会造成过度肥胖的问题，而且也会影响正常代谢，所以出现甲状腺结节的现象，油腻的食物也是一大源头，劝你尽早忌口，有助结节慢慢变小。

高糖甜食。像一些高糖食物，摄入过多的话，不仅会造成肥胖的情况，而且也会导致体内内分泌紊乱，刺激甲状腺，诱发结节的问题，所以，像高糖类的食物，也是一大源头，劝你尽早列入黑名单为好。