制作人日记⑦—全职主播必读的课外书推荐
长期做职业主播绕不开四个困难；
沟通困难，像一个正常人说话是没竞争力的，而有技巧的沟通是件困难的事情。
创作困难，做自己喜欢的内容别人不一定喜欢，找不到创作中流量和价值的平衡。
自律困难，不敢停播，没有自己的时间；给自己休息时间作息就会变乱，身体越来越差。
现实困难，网络上是优秀的主播，但因长期脱离社会，在现实世界对很多生活决策迷茫。
围绕沟通、创作、自律、经济四个方面；
各选了3本书，共12本书推荐给各位主播及粉丝；
每本书会注明推荐类型、实践场景、推荐理由和阅读分享。
阅读建议：
注意推荐类型是否合适；
通过目录判断自己是否需要；
看看阅读分享是否吸引你；
跳过书序直接看正文。
【沟通类】
第一本：蔡康永的说话之道1-2——蔡康永
推荐类型：易读书——能当作故事书看，不会有太多阅读困难，通俗易懂。
实践场景：有效提升实时沟通、弹幕互动能力，有效应对冷场。
推荐理由：
如果要找一个最适合做主播的传统职业，那就是主持人。
蔡康永是一名多优秀的主持人不用多说；他的很多分享能很好用到直播互动里；
并且这本书十分易读，不太需要动脑子或者做笔记；
如果有天碰到一个想不开的沟通问题，说不定翻开书的目录就能找到对应的答案。
阅读分享：
摘录一个章节的一句话：
没知识、没见解、没幽默感，这些也许都要花一段时间，才能得到改进。
可是对生命中出现的人、事、物怀抱热情、深感兴趣，这是你一念之间就能改变的。
也许你缺乏的不是话题和技巧，而是失去了热情和好奇心。
第二本：金字塔原理——芭芭拉.明托
推荐类型：系统书——不是所有人都觉得有趣，但能帮你搭建一个系统的方法论的书。
实践场景：任何需要“表达”的场合，无论是直播、书面、还是见面，减少别人的不理解。
推荐理由：
我的EMBA面试老师推荐我看的书，她靠这本书的理论更好的辅导面试者表达；
如果你不知道自己比别的主播差在哪，不妨问下自己是不是没那么会写小作文；
无论是动态感谢、礼物贺卡、还是纪念回的结束语，自己真的有表达好吗？
让你说出去的话更让人听得懂，感兴趣，记得住，而不是得不到回应。
阅读分享：
这本书很多术语，不耐心看可能反而会造成阅读困扰；
但最后结果都会给人带去一个好的阅读体验——
好的文章是每一句话都在解决上一句话引起的好奇。
第三本：非暴力沟通——马歇尔.卢森堡
推荐类型：哲思书——需要善于思考生活，总结过往，看明白能带来最大收益的书。
实践场景：任何需要“倾听”的场合，能听到对方内心真实需求，达成共鸣或解决矛盾。
推荐理由：
是一个心理学教授在各个战乱区域，用来调节民族冲突的经验分享；
我认为直播间比起输出，倾听更重要，真正的倾听才能让观众对你的直播间有感情；
我们能更好的化解冲突、安慰他人、获得信赖、达成深度沟通。
对心理学感兴趣的入门读物，精神垃圾桶们的逆袭法宝。
阅读分享：
产生隔阂都是因为乱下定义的发言：如你总是、你经常、我认为、我觉得；
产生冲突都是因为不自觉的不尊重：如你错了、道德批判、和别人比较、下定义等；
每一个争论的背后都不是对与错的争论，而是对方有一个没有被满足的需求；
比起讲道理，和说好听的话，完整复述对方描述的事情、感受和需求，才真的安慰到人。
【创作类】
第四本：吕白写作课（视频教程）——吕白
推荐类型：易读书——能当作故事书看，不会有太多阅读困难，通俗易懂。
实践场景：提升直播和投稿的标题、选题、脚本编写能力，符合当下市场需要。
推荐理由：
吕白是之前咪蒙的副主编，某段时间知乎主页的负责人，主打的一个吸人眼球；
现在很多主播视频和直播的起标题能力很差，点击率极低，主打一个摆烂；
我看过三套不同的自媒体写作课，这套主打短小精悍，一节课就十几分钟，易读；
B站就有，选题篇和标题篇最有用，课程案例很接地气，花个1-2天就能看完。
阅读分享：
总结式标题令人失去好奇心，没有点击欲，如：今天是歌回、今天播2小时、新V直播中；
蹭热点的四个选题视角：盘点和梳理、改编热点、从高赞评论展开、从争议点展开；
观众感兴趣的四大本质题材：前所未见、人性极限、特殊视角、幻想成真。
观众看内容除了爽点还有痛点和痒点，不要只做让观众爽完就忘的内容。
视频链接：
第五本：故事——罗伯特.麦基
推荐类型：系统书——不是所有人都觉得有趣，但能帮你搭建一个系统的方法论的书。
实践场景：怎么讲好人设和故事，通过模仿电影观众体验设计，来设计直播观看体验。
推荐理由：
是一本讲电影剧本创作原理的书，能让你学习到怎么像电影人物那样充满魅力；
我用本书的理论设计了让观众移情到主播的过程，前几篇专栏有很多观点来源于此；
很厚一本，但里面也有很多电影桥段案例，当作爱好阅读也挺不错。
每个创作者都应该去学习一些更接近创作内核的东西，而不是只有技法。
阅读分享：
文章用观点和道理告诉你什么是对的，故事用画面和情节展示一个结局让你自己思考。
人设是丰满多面的，人性的弧光来源于重压下的冒险选择，那弧光能吸引住所有人。
故事的材质是理想和现实的鸿沟，故事的要义是求索，故事的魅力是矛盾和纠葛。
扁平、静态的直播间是让人丧失兴趣的，同一个话题重复聊三次，就像看了三遍的电影一样。
第六本：歌德谈话录——爱克曼
推荐类型：哲思书——需要善于思考生活，总结过往，看明白能带来最大收益的书。
实践场景：学习顶级创作者对待世界、创作、艺术与灵性的态度。
推荐理由：
西方四大名著其一【浮士德】作者歌德的谈话合集，看他就跟中国人看毛选一样；
创作者跟普通人最大的区别是观察世界的角度不同，所以创作之前先成为创作人；
文学家的生平能让人短暂抽离现实世界，体验那些过去富有感性的故事；
很多醍醐灌顶的观点，也许是歌德老人家想了几十年才得出的结论。
阅读分享：
大多数青年创作者的唯一缺点，主观世界没有什么重要的东西，也没有到客观世界去找材料；
感性是有焦点的，家庭和婚姻能换来感性上稳定的焦点，不过在创作上就没有那么波澜壮阔了；（似乎解释了有才华的女作家在结婚后就写不出东西了）
作品哲学的思辨越重，作品越晦涩，不利于广泛传播；
往大来说，作品不是描述作家内心世界，而是描述时代的特征。
【自律类】
说是自律其实是自我调节，纯粹的自律很难做到，自我和解了就自然自律了。
第七本：全力以赴:高效能人士的精力管理手册——吉姆.洛尔
推荐类型：易读书——能当作故事书看，不会有太多阅读困难，通俗易懂。
实践场景：科学的调节精神内耗，摆脱精力低、无耐心、消极、缺乏激情等现况。
推荐理由：
作者通过观察运动员的训练方法和日程，发现比起管理时间更重要的是管理精力；
作者用这套方法为各类面临中年危机的企业高管服务，帮他们走出萎靡不振的状态；
有很多平易近人的案例讲解，书中观点通俗易懂，实用且具有较强说服力；
管理自己精力其实就是管理了心情，让自己不再E，做什么都会顺风顺水。
注：这本书好像绝版了，有点难买，或者买正版需要很贵，都是正常的。
阅读分享：
精力管理分为体力、脑力、意志力和情感四个大板块的管理；
我们没办法自律的原因是因为透支了某个部分，且这一个部分会影响其他三个部分；
如心情不好就晚睡，熬夜就伤身体，伤身体第二天没精神，没精神就没脑力和意志力做事情。
人都要学会自我调节，从低能量中走出，特别是容易情绪过耗的直播行业；
如果你经常制定计划，但又经常打破自己的计划，且还感到自责，看这本书准没错。
第八本：高能要事，叶武滨时间管理九段——叶武滨
推荐类型：系统书——不是所有人都觉得有趣，但能帮你搭建一个系统的方法论的书。
实践场景：具备一定情绪调节能力和自制力后，想要成为时间管理大师的人。
推荐理由：
叶老师在喜马拉雅讲时间管理排第一，喜马拉雅搜叶武滨可以先听免费内容试试；
叶老师一定是熟读金字塔原理的人，他的表达都简单有力，让人感兴趣且记得住；
推荐了很多实用的日程管理APP且结合使用方法，如日历、清单、思维导图等；
系统的同时充满实用主义风格， 很多复杂事项分析、日程表格模板可以直接拿来用。
阅读分享：
很神奇的书，书里没有什么太多自创的观点，但是教会我把很多工具用到了极致。
比如applewatch最重要的功能是体型和监测睡眠、怎么用各类日程和清单软件、
如何把一件复杂的事情方方面面考虑到，做到一张纸上等。
从怎么做好一件事，到怎么管理一天时间；
再到怎么管理两周内的事情，以及怎么安排不重要不紧急又必须做的琐事；
分为了九个层次，让人一步一步去执行，算是最容易看懂的系统书了。
第九本：为何家会伤人——武志红
推荐类型：哲思书——需要善于思考生活，总结过往，看明白能带来最大收益的书。
实践场景：理解、原谅、走出原生家庭带给自己的伤害和阴影，找到一些重要的答案。
推荐理由：
我们这代人在贫富差距大和服从家长权威两个大背景下成长起来，心里都藏着很深的伤；
我接触过的主播目前有极大部分还在收到原生家庭的伤害和影响，十分痛苦；
讨厌异性、讨厌社交、讨厌亲近的原因也许都是讨厌自己，我们应弄清为何；
如果你抱有不婚不育的想法，也许这本书真的能让你看到不一样的角度。
阅读分享：
孩子的性格会复制父母的性格，孩子对人的相处模式会复制童年和父母的相处模式；
自卑和讨厌自己的原点是讨厌父母，讨厌自己像父母，爱自己要试着先接纳父母。
每个人都有自己独特的保护机制，有的人是逃避、有的人是发怒；
保护机制都来源于：在童年遭遇的屈辱自己如何面对；
我们都不应该拖着重重的，来自于过去的壳过完这一生，我们可以试着实现自己想要的幸福。
【经济类】
为什么要写经济类，其实主播职业中不需要阅读经济类书籍；
但有两个原因让我还是觉得应该写一写：
一是因为很多有实力的观众都会读经济类书籍，如果你恰好也懂一些，你会给人感觉很特别；
二是见过太多主播，直播挺会赚钱，但赚的辛苦钱都被自己瞎投资，什么炒股买币，败光了。
第十本：巴比伦富翁的理财课——最易读的理财类故事书
第十一本：经济学原理（微观）——曼昆
系统的经济学里最通俗易懂的，微观讲人的消费行为，看完能想清楚为啥现在直播这么难做。
第十二本：穷查理宝典——查理芒格——巴菲特最重要合伙人的自传
自传讲一个人思维行为的选择依据；按当代智慧老人的三观办事生活、投资中不会有大问题。
经济类就直接快速跳过了，因为不知不觉没想到写了这么多，怕太长难以消化哈哈；
有机会会把剩下的补完，在此也感谢辛苦看完的观众老爷们，鞠躬~
在想写什么的时候整了个投票，没想到大家居然对看书这方面这么感兴趣，
另外一个大家比较感兴趣的是平台和行业近期的动向，不过因为目前b站太多同类的视频，
所以就没有太大去写的价值了，下一期专栏应该也是下个月了。
对专栏内容有什么疑问的也可以评论或私信留言给我，我会能力范围内做解答。
往期还有一些新V、新入行运营需要了解的知识可以看以下链接：
如果你之前没有和企业合作过，正打算做V——
如果你打算全职做V，但犹豫不决，没有把握——
如果你了解了多家企划、多家社团，难以抉择——
你开播后，努力过但收获小，压力很大，对每场直播的方向都很迷茫——
你获得过让自己满意的成绩，但陷入瓶颈不知如何维持——
你对直播行业很好奇，对主播幕后的策划者：运营十分感兴趣——
