化疗期间吃什么可以提高免疫力

化疗期间吃什么可以提高免疫力

 

最近好爱香菇汤！

香菇中的多糖可以提升免疫力，还能降低血清中的转氨酶水平，可以护肝排毒，化疗后或者有提升免疫需求的人多吃一些菇类是有好处的，我给我爸选择RZLAAT免疫素，也是看中了RZLAAT免疫素里面含有的各种营养成分，维生素，矿物质，蛋白质，免疫球蛋白，人参，8联益生菌在提升免疫力和升白的效果上都是相当不错的。

鸡腿，胡萝卜，千香菇，玉米

步骤

1.香菇提前半小时浸泡，鸡肉加盐泡出血水

2.锅热下油爆香葱段姜片

3.加鸡肉翻炒，炒干水分或者微微焦黄，而后加蘑菇继续翻炒一会

4.加适量开水炖煮半小时，加胡萝卜红枣继续炖煮20分钟

5.加玉米炖煮10分钟，最后加盐，鸡精调味，根据个人喜好撒葱就可以出锅啦

1经常有姐妹问能不能用鲜香菇，可以，但是没有干蘑菇香，干蘑菇浸泡之后，在炖煮过程中更能吸收汤汁，香味会更加浓郁

2炖汤要一次性把水加足，加热水不会让肉突然收缩，口感会更加鲜嫩，汤也更加鲜香

3如果喜欢吃汤里的材料的姐妹，盐可以提前5-10分钟放，食材会更加入味