如何判断自己呼吸暂停是什么类型？

呼吸暂停分为三种类型：

阻塞性睡眠呼吸暂停、中枢性睡眠呼吸暂停和混合型睡眠呼吸暂停。 以下是判断自己呼吸暂停类型的方法： 观察自己的呼吸情况： 阻塞性睡眠呼吸暂停患者在睡眠时会出现呼吸急促、呼吸声响、打鼾等症状； 中枢性睡眠呼吸暂停患者则没有这些症状，呼吸暂停是由于呼吸中枢受损引起的； 混合型睡眠呼吸暂停患者则同时具备上述两种症状。 进行睡眠监测： 通过进行睡眠监测，可以更加准确地判断自己的呼吸暂停类型。睡眠监测可以在yi院或者睡眠中心进行，通过监测呼吸、心率、氧饱和度等指标来判断呼吸暂停类型。 进行相关检查：如果怀疑自己患有呼吸暂停，可以进行相关检查来确定呼吸暂停类型。常见的检查包括多导睡眠图、头颅MRI等。 需要注意的是，如果怀疑自己患有呼吸暂停，应及时就诊，向专业人士寻求帮助。有疑问可以找胖叔交流，在线解答呼吸疑虑。