肾结石患者能不能补钙?要不要补钙？

　　肾结石患者能不能补钙?要不要补钙？

　　我们都知道钙对人体的健康是至关重要的，一般成年人一天需要摄入1000毫克的钙才算达标，钙是我们人体骨骼的重要组成部分，一般一天200毫升左右的牛奶就能满足一天钙的摄入量了，水果蔬菜也是钙元素摄入的重要来源了。

　　那么直接切入主题，肾结石患者要不要补钙？能不能补钙？

　　我给出的答案是：肾结石患者人群不要过于刻意地去补钙，按现在中国人生活水平，成年人日常的生活饮食是能够满足人体钙的摄入的，一般无需去刻意的吃钙片或是ad钙剂这类进行补充，特别是肾结石患者人群，刻意的补钙是不需要的，但是含钙的食物的正常食用即可。