近年来，青少年心理问题高发！

大多数青少年孩子的心理问题，主要是因为厌学、学习困难等问题没及时处理好，最后导致严重的心理困扰！如果孩子出现厌学、退学的问题，没有在初高中时期得到及时解决，基本上孩子未来的一生，家长的后半生，都会搭进去！

因为厌学、退学背后，孩子放弃的不仅仅是学业，还会伴随学习能力和社会能力的丧失，最后就演变成棘手的心理问题。

厌学的孩子很多但是厌学的原因都不太一样，最常见的就是我学不会，我同学关系不好，父母期待过高。

在接触了很多厌学的孩子后，我们会发现，虽然同样都是厌学，但是每个孩子外在的表现形式都是不同的。

今天我们就来分析一下，孩子厌学的7个心理原因。

1、孩子可能存在新环境的适应困难

孩子升学或转学进入新的学习环境，学习难度和压力增加，跟不上学习进度，成绩下降，导致孩子产生挫败感。

当孩子厌学时，孩子害怕的不是上学这件事，而是一切会与上学联系起来的紧张想法或不愉快经历。 

2、人际关系问题

有些孩子受到同学们的孤立和排挤，受到老师的不公平对待，甚至成为校园霸凌事件的受害者，所以非常恐惧上学。

3、缺乏信心，看不到希望

一些孩子曾经努力过，但常常失败，很少甚至没有体验到成功的欢乐。
一次次的失败，让孩子认为自己不是学习的材料，因而主动地放弃了努力，这便是典型的习得性无助。

4、学业负担过重，心理产生疲劳

学习像沉重的大山压得孩子喘不过气来，从早学到晚，双休日也不休息。

过重的学业负担让孩子产生心理疲劳，出现厌学情绪或状态。

5、心理疾病导致的不良结果

厌学本身不是一个心理疾病，而是心理疾病损害青少年社会功能，导致孩子不能胜任学业。

比如儿童青少年的抑郁症、焦虑症、躁狂症、强迫症、多动症等心理疾病，都可能表现为厌学、不想上学。

因为这些心理疾病会在情绪、认知、行为及生理等不同维度影响青少年，削弱TA们的学习能力，最终选择回避学习。

6、父母期望过高

家长管教特别严厉，对孩子要求特别高，学习压力过大，让孩子感到窒息。

心理学有一个名词叫“超限效应”，是说这种刺激过多、过强、作用时间过久而引起心理极不耐烦或反抗的心理现象。

如果父母对于孩子的期待过高，超过了孩子的承受能力，孩子就很容易产生反抗心理，同时对学习也失去兴趣。

7、无价值感

孩子小时候听话，除了学习就是学习，把自身价值和学业表现划等号：“我成绩好，我才是好的；我成绩不好，就一无是处”。

升入高年级后，周边的同学更优秀了，竞争更激烈了，孩子依然希望当第一名，来证明自己是有价值的。

通过努力仍没取得理想的成绩，孩子大受挫伤，自信系统崩溃。

孩子厌学，家长该怎么办？

• 解除焦虑：正确看待和接纳孩子不想上学的情绪和想法，尽量平和、理智地面对和处理这个问题；

• 自我照顾：每一个厌学孩子的父母都非常不容易，所以请先照顾好自己的身体和心理，才能有力气帮助和支持孩子；

• 建立关系：与孩子建立良好的亲子关系，是和孩子一起面对并解决厌学问题的前提；

• 解决问题：了解和关注孩子在学校适应的情况，好好和孩子沟通，随时提供必要的情绪支援，同时有计划有耐心协助孩子进行自我探索，帮助孩子找到自己的专长或强项，建立多元价值观。关键时刻寻求专业帮助；

• 自我成长：父母也要不断学习和成长，提升自己的亲职水平和教养方法，在关键时刻更好地理解、懂得和支持孩子。

厌学问题的形成不是一朝一夕的，解决也需要投入很多的时间和精力。而系统的视角和专业的方法，是帮助孩子和青少年来访者一起度过难关的前提。