开启人本主义心理学的篇章:马斯洛

人本主义心理学的诞生,与当时美国经济上的繁荣有关。在二战后,美国社会经济迅速发展,人们不再关注一些基本生活需求(因为已经得到了满足),而开始产生了更高的精神需求,如自我实现、自我价值、存在的意义等。并且,存在主义、现象学和心理学三者也开始渐渐交汇,于是产生了人本主义心理学。
人本主义心理学人物介绍之马斯洛。
马斯洛,最广为人知的便是他的需求层次理论了。然而,马斯洛一开始接触心理学时,并不是朝着人本主义的方向走的,而是跟随他仰慕的行为主义心理学家华生。只是,后来马斯洛生育了两个孩子,在抚养孩子的过程中,马斯洛发现行为主义不能够完全适用于自己的孩子,且随着研究的深入,马斯洛还发现行为主义会阻碍他理解人类积极的品质。之后,第二次世界大战给他带来了深刻的冲击,也让他开始转变研究方向,从行为研究转向了人格研究。
马斯洛的研究中,采用的是整体分析的方法,认为人是一个整体,应该将人的各个部分结合为一个整体来研究,而不是割裂为诸如记忆、情绪这样的部分来研究人。受他成长经历的影响,马斯洛更主张以问题为中心进行研究,要研究意义重大的、有高价值的问题,研究健康的、能够实现自我潜能的人才是正轨。
马斯洛的理论中,其人格动力研究所提出的需求层次理论是应用范围最为广泛的。马斯洛认为,人的前进动力来源于那些源源不断的需求,一个需求满足之后,又会又另一个需求产生推动人前进。而人的需要分为两大类,一是基本需要(也叫缺失性需要),包括生理需要、安全需要、爱和归属的需要、尊重的需要;另一类是成长性需要,包括人只需要、审美需要和自我实现(后来这三个被统称为自我实现的需要)。一般先是低级需求满足了才会追求高级需求的满足,但也可以在低级需求部分满足的情况下追求高级需求。
马斯洛的需求层次理论在管理中有很多的应用,如,分析员工的需求,如何满足员工的生理需求(薪酬、医疗保健、福利、住宅等)、安全需求(退休金、失业保障等就业安全感的满足)、归属与爱的需求(上下级沟通、团队活动等)、尊重需求(让员工参与决策、表彰、选拔等)和自我实现需求(提供可以发挥个人潜能的工作环境等)。
此外,马斯洛还提出了“高峰体验”的概念,指达到自我实现时感受到的短暂的、豁达的、极乐的体验(但其对高峰体验的描述太过模糊,真正的高峰体验究竟是什么样的体验,还不能够真正获得定义)。