枸杞泡水，99%的人都没有喝对，建议点赞收藏并转发!让更多的人受益

　　枸杞泡水，99%的人都没有喝对，建议点赞收藏并转发!让更多的人受益

　　大家好!我是董医生，有句话说保温杯里泡枸杞，但枸杞泡水直接喝就会浪费其中很多有效成分。今天董医生教你几个搭配。

　　第一、春季枸杞加黄芪，补血补气，软化血管。

　　第二、夏季枸杞配菊花，清肝养阴，滋补肾精。

　　第三、秋季枸杞搭百合，养阴清肺，清心明目。

　　第四、冬季枸杞配桂圆，补益肝肾，安神助眠。

　　我是北京中医药大学东直门医院脾胃病科主任医师董荣芬，如果您有相关脾胃问题可以在评论区留言，我会抽空回复您!